皮膚
四月 28, 2024

手入れの行き届いた足：7つの質問と答え

足のための大規模なケアプログラムのための時間です。しかし、あなたは本当に定期的に角膜を取り除くべきですか？ネイルスタディやメディカルペディキュアのためにペディキュアに行かなければなりませんか？そして実際どのくらい短く爪を切ることができますか？陥入爪をどうするか？そしてどのくらいの頻度であなたは角膜を取り除くべきですか？私たちはよく手入れされた足について専門家に話しました：7つの質問、7つの答え - それはあなたの足がかなり早く得られる方法です。

1.医療用フットケアは価値がありますか？

それは常に状況に依存します：それはちょうどあなたの足を少し "夏"にすることについてであれば、その後、良い美容室でペディキュアは十分です。「しかし、それがより医学的になるとすぐに、例えば、コーンアイまたはロールアップネイルが扱われなければならない、人は足病医の練習に行くべきです」と、足病医Dirk Reherは助言します。知っておくと良いこと：何年もの間、 "医療用足治療医/医療用足治療医"および "足病医/足病医"という用語は保護されています。

2.マニキュアカラーは可能な限りどのように持続しますか。

巧みに塗られて、そしてまた色の奇妙な？爪はいつもどこかに害を及ぼすことができるので、屋外の季節にもっと頻繁に起こります。さらに、紫外線、プールの水からの塩素などによって、色の明るさが失われる可能性があります。他方では、（例えばSally Hansenによる）あらゆる着色ニスの上に塗布することができるUVフィルターを有するオーバーコートが助けになる。さらに、常にベースコートを使用してください：それはペンキがよりよく広がるように、そしてネイルの不均一性を補います、そして、派手なトーンによる変色からネイルを保護します。そうでなければ、長期的な塗料も良い選択肢です - あなたは自宅で自分でこれらを磨くことができます（例：LCNによる "All Week Long"）またはあなたは美容師に行きます。

3.角膜は頻繁に除去されるともっと大きくなりますか？

残念ながら、この時点ではあまり役に立ちません。理由：「角膜は圧迫または摩擦によって引き起こされる」と、足病医であり、「ドイツの足病医と足病医の中央協会」の会長であるDirk Reherは説明する。角質化した部分をこすり過ぎると、「皮膚は刺激から身を守りたい」とDirk Reherは述べています。したがって、足の専門家は軽石や細かいやすりを使用して除去することを14日ごとに行うことをお勧めします。その一方で、彼はあまりにも多くの肌がすぐに削除することができるように - 特別な角膜プレーニングを使用しないように助言します。

4.疲れた足や重い足に対するSOSトリックはありますか？

ああ、そうです！それは常に冷たいスプレーで小さな瓶を持ち、その間にあなたの足や足を曇らすことが最善です。ところで、それはタイツでも動作します - あなたが暑い日にオフィスに座っているなら素晴らしいです！足のための特別な冷却スプレーがありますが、それ以外の場合は薬局からの温水を使用するもので十分です。余分なヒント：足湯は寄り添う時間のためだけではありません、暖かい日には本当に爽やかになります。ハーブエキスを配合した特別なバス添加剤は、クレンジング、リバイブ、そして消臭を行います。

5.何が不快な夏の靴を防ぐのに役立ちますか？

俵やかかとのための透明なゲルパッドを使えば、靴をもう少し快適にすることができます：それらは滑り止めであり、時には数回使用することができます。傷つきやすい部分に適用され、それらを摩擦から保護する保護ゲルも、水ぶくれを防ぐのに役立ちます。残念ながら、サンダルシーズンを楽しみにしている限り、私たちの足はいつも喜びを分かち合うわけではありません。特にハイヒールに関しては。売上が高いほど、負担は少なくなります。しかし、ウェッジヒールやフリップフロップは長期的には理想的ではありません。結局のところ、冬とは対照的に、あなたは靴の選択でより柔軟です。専門家は、履き物やかかとの高さは、足を訓練するためにできるだけ頻繁に変えるべきであると示唆しています。そして、もっと頻繁に裸足で歩く - これは長期的には強まる。