妊娠第31週（SSW 31）：出生計画の時期
これは、31週目の赤ちゃんの成長の仕方です
第31週に、赤ちゃんは約42インチの長さで、約1,600グラムの体重です。生年月日までに、体重はほぼ倍増します。あなたの前に正式に妊娠9週がまだあります！今後数週間のうちに、小さな重いものや繊細なエルフが成長するでしょうか。 2,500から4,500グラムの間で、ほとんどの赤ちゃんは妊娠40週目にいます 計算された生年月日。しかし、出生時体重は実際には何に依存しますか？
- それはどれくらい近いですか 婦人科医によって定義された退院期間の誕生日?
- どのようにうまくいく 胎盤と臍帯?
- の 食生活 妊娠中、しかし妊娠前の母親
- から 妊娠中の両親の出生時体重 と
- 母親の考えられる病気（糖尿病患者は通常、より重い赤ちゃんを世界に連れてくる）。
子宮のスペースが不足しているので、あなたの赤ちゃんはここ数週間ほど動いていません。ボクシングゲームや吸いはまだ非常に人気があります。すでに多くの子供たちが 出生ポジションつまり頭蓋の位置にあります。他の人は出生前または実際に出産直前にのみこれを行います。あなたの婦人科医や助産師は、しかし、それを念頭に置いています。
早産？それはあなたを待っています
赤ちゃんが実際に31週目に生まれたとしたら、それは 界面活性剤（タンパク質は肺が適切に機能することを保証します） 赤ちゃんが自力で呼吸するのに十分ではありません。これは妊娠36週目以前に生まれたすべての赤ちゃんに影響を及ぼします。その後、赤ちゃんは人工的に換気され、健康的なママの胃の外で最初の数日間生き残ることができます。
妊娠カレンダー：これはあなたの体との妊娠31週目（3学期）に起こります
あなたがまだ妊娠中の女性のための最後の主要な超音波検査をしなかったならば、妊娠の第32週までまだ機会があります。妊娠中の女性の体重、血圧およびヘモグロビン含有量が調べられます;尿はタンパク質、砂糖および細菌について調べられます。さらに、子宮底が検出される。すなわち、子宮の上端が位置する場所である。
今ではあなたはおそらくあなたの大きな腹で少し動けないと感じています。 私たちのチップ：動き続け、泳ぎに行きなさい。水中では、滑らかに10キロ軽くなります。さらに：足を上げて相手の背中をマッサージすることがよくあります。ラベンダーオイルかアーモンドオイルは今浴室の私達の好みです。
出生計画：願い事をしなさい！
もちろん、すべての出生は異なっています、そして、それはしばしば我々が予想し、望んでいたものと完全に異なっています。予定外の帝王切開、不快な分娩室、私たちが今までに健全でマインドフルネスについて聞いたことがあるすべてを覆す陣痛。それにもかかわらず、あなたは重要な問題についてあなたに考えを与えるために妊婦として時間を使うべきです：
- 誰が出生時に出席すべきですか？
- 収縮が始まるとき、あなたはまだ時間があります。あなたはあなたに何をしたいですか 見越してリラックスする？ （バーデン、おいしいものを食べる？はい、すべてうまくいきます）
- あなたはPDAが欲しいですか？
- 吸盤はどのように機能しますか？
- トピックについて自分自身に知らせる 帝王切開あなたが知っているほど、あなたはもっとうまく参加することができます。
- これ 出生ポジション あなたはそれを好きですか？
- あなたが出生時とその後に快適に感じるようにあなたは病院に何を連れて行きたいですか？
- 勇気だけ！ 出産中でも、助産師や医者にあなたが欲しいものをはっきりと言うようにしてください。 あなたは自分の願いをはっきりと伝えることができます！
- あなたの赤ちゃんをベビーシッターでプロの写真家によって撮影させたいですか？それが、ほとんどすべての病院が提供していることです。
- 準備することも ファミリールーム ありますか？ママ、パパ、赤ちゃん：これらはあなたの小さな家族のためだけに意図されているデイベッド駅の部屋です。しかし、病院がいっぱいになって夫が病院に滞在できなくなり、別の母親と一緒に部屋で眠る（または2〜3人になる）こともあります。
あなたはハプトノミーとは何か知っていますか？
ハプトノミーは すでに子宮内にいる赤ちゃんと両親の間の絆を促進する特に父と子の間。しかし、彼女はすべきです また出産のコースを改善できます、あるジェスチャーでは、訓練を受けた助産師やセラピストは両親に見せ、彼らはすでに腹壁を通して子供と接触することができます。ハプトノミーは、60年以上前にDutchman Frans Veldmannによって発見および開発されました。彼女は出生伴奏で約束する 痛みが少なく、テクニックが少なく、医学 - 産科プロセスに良い影響を与えたい.
妊娠中の特定の楽観的な運動は、特に弾力性のある骨盤底筋を提供するはずです。 しかし、出生時のこの方法の有効性についての科学的証拠はありません。
