悪い良心：罪悪感はいつもそこにあります
「あなたにとって何が悪いの？あなたは再びGabysの誕生日を忘れた！なんて信頼できない！もうすぐ彼女はもうあなたから話を聞きたくないだろう！」誰もがその声を知っています。それは私たちの良心に属します。壊滅的な罪悪感の国へようこそ。良心が悪い会話相手ではないからです。私たちが彼女の誕生日を忘れたことを親切に指摘するものではありません。いいえ、それは見込みがあり不法です。正しい行動のための私たちの中心的な器官はニューヨークのようなものです。それは眠らない。
私たちが誤って隣人をロードバイクで破壊したり、ホテルの部屋で私たちの元と午後を過ごした場合、有罪の良心は絶対に正当化されます。気分が悪いので、自分がしたことを補うことができます。
良心は私たちに鏡を差し出します。
しかし幸いなことに、私達はめったに大きなたわごとをコミットしません。それにもかかわらず、私達は私達の毎日の良心と絶えず喧嘩しています。そして私たちを借金にします。私たちはただセックスをする気がしないからです。子供たちにとっては、とにかく十分な時間がないからです。デザインがまだ終わっていないので上司にとっても。そして私達の古い箱は非常に手に負えない13リットルを飲み込むので、私達は環境について罪悪感さえ感じます。それでも、私達が時々経験するかもしれないように拷問と浸透のように、基本的に良心は私達の精神の大部分です。それは私たちの仲間の人間が私たちを好きで感謝し続けることを前もって保証します。そしてそれは私たちが少なくとも私たちの弱点を知っていることを証明しています。それは私達を鏡の中に保ち、そして私達が間違いを認識しそしてそれらを再び滑らかにするのを助けます。
悪い良心はそうすることを学ぶ
良心は生来のものです。私たちの生活の中で、それは私たちの文化のルールと価値観で満たされています。私たちが小さい限り、私たちの良心はかなり野蛮です。それは善か悪しか知りません。私たちがおばあちゃんのお気に入りの花瓶を破壊したとしても、私たちは良い人であり続けるということを徐々に学ぶだけです。それは、私たちが意図的に何かをしているかどうかにかかわらず、違いを生みます。
私たちが自分自身の思考の弱点を明らかにし、他者と共感することによって道徳的葛藤を解決することを学ぶとき、私たちは成熟した良心を発達させます。
私たちの中年期には、良心の痛みが稀になります。一方で私達はより強い価値を開発しました、他方で私達はより独立しており、それが私達にとって理にかなっているならばそれらを無視することができます。私たちの日々の良心は今や私たちの年長の内勤労働者になり、私たちの昔の叔母に電話してグリーン電力に切り替えるように私たちに思い出させています。
男性にとっては、インナージャッジへのこのカジュアルなアプローチはより簡単です。彼らは他人に対してより積極的になることを彼ら自身に許すので、彼らは非難を捜しません。女性にとって、良心は思いやりにもっと関心があります。それでは、「私に何ができるでしょうか」という質問です。彼らは自分自身に対する彼らの主張を指示します。なぜなら彼らは他人に対する怒りや怒りを表現することを学ばなかったからです。半日遅れて男がデートに楽しくやってくる。彼は交通を呪い、そしてそれはそれで終わりです。まったく違うのは彼を待っていた女性です。彼女は自分のせいで無意味であると非難することさえできます。彼女が採用していたために彼をプッシュしたため、おそらく彼女が彼に間に合うようにはっきりと言っていないと突然思ったからかもしれません。
有罪の良心も他人に対して使用することができます
良心がどのように機能するかを知っているので、私たちは無意識のうちにまたは故意に他人に対してそれを感情的な恐喝として使用することができます。私たちの良心をルールで満たすのは初めての母親です。 「あなたがようやく私に電話してくれて本当にうれしい、私はあなたが私を忘れていたと思いました！」これらの罪による攻撃を避けるために、娘は週に一度、ママに慎重にそして恨みをもって電話をかけます。しかし、感情的な恐喝は決して望ましい結果をもたらさない。罪悪感はあなたを自由にします。そして愛は自由にのみ存在します。関係は重荷になり、そして誰も本当に気分が良くない。
他人のニーズを満たそうとする絶え間ない後悔をする人は、常に失敗する運命にあります。私たちはとにかく誰も喜ばせることはできません。そして試してはいけません。ですから、黙って罪悪感を受け入れるのではなく、直接それに対処してください。「お母さん、それが好きだと感じたら時間があるときに電話します」明確な境界は罪悪感のための最善の治療法です。
彼の良心に対処するための簡単な式があります。良心は私たちを批判するかもしれませんが、それを終わらせることはできません。私たちはそれが私たちを保護し、警告し、そして問題を提起することを認めます。良心は私達の助手であり、私達の上司ではない。私たちの良心を私たちの友達と考えてください。簡単ではありませんが、試す価値があります。
