• 四月 26, 2024

抜け毛:10の最も重要な答え


時々それはちょうど季節によります:春と秋に、人々が通常1日に失う70から100の毛の平均よりわずかに多いがしばしば落とされます。専門家は、体が暗い冬からより長い日への移行に敏感に反応することを提案します - そして夏の後に過剰な紫外線があまりにも多くのフリーラジカルを誘発することを。しかし、髪の毛が著しく細くなると、その背後には通常他の原因があります。

女性の病的脱毛をどのように認識しますか。

全体として、全女性の約10〜15%が遺伝的脱毛の影響を受けています



©Jean Chin

シャワースクリーンやブラシに髪の毛が詰まっている場合は、パニックに陥る必要はありません。一日あたり80から100の毛を失うことは女性のために完全に正常です。何週間も毎日100本以上の毛が失敗するのであれば、それは非常に重要です。脱毛には2つのタイプがあります。

1.ますます多くの髪が毎日ありますが、あなたはそれを見ることができません。これらの毛はいわゆる休止期にあり、もはや根によって供給されない(いわゆる休止期脱毛)。この脱毛は通常無害であり、時間の経過とともに自分自身を調整します。

2.たくさんの髪の毛が抜けなくなる(脱毛症)ことなく、髪の量が次第に見えにくくなります。この場合、再成長はそれ自体を調整しません。髪が明るくなった場合は、必ず根本分析(trichogram)で皮膚科医に毛根の状態を調べてもらう必要があります。それは顕微鏡の下で見ることができます、毛髪の成長段階と加速されたサイクルから通常を区別します。大多数(80%以上)が成長期にあるのであれば、すべて問題ありません。しかし、髪の毛の大部分が静止期にある場合、何かが通常間違っています。



脱毛の原因は何ですか?

脱毛はしばしば季節性(休止期脱毛)であり、主に8月と9月に蓄積します。専門家はより強い日光が原因であることを提案するが、それについての証拠はない。脱毛は数週間続き、その後再び改善します。 「しかし、それはまた、鉄欠乏症、甲状腺疾患、あるいはマラリアやインフルエンザのような高熱の病気に関連している可能性があり、そして脱毛は2〜4ヵ月後まで見られないでしょう、しかしストレスはほとんど問題になりません」と教授は言います。皮膚科クリニックの責任者であり、ミュンヘンのルートヴィヒマクシミリアン大学医学部のヘアコンサルテーションであるHans Wolff。脱毛の他の可能性のある引き金:特定の薬(コレステロール低下薬など)またはクラッシュダイエット。

円形脱毛症(円形脱毛症)は、おそらく免疫系の誤った反応によるものです。しかし、最も一般的なのは、遺伝性脱毛症(男性型脱毛症)です。母親が罹患している場合、娘もそれを期待しなければなりません。それは毛根が男性の性ホルモン(DHT = dihydroテストステロン)の特に活動的な形態に過敏であるとき起こる。このホルモンは女性の体内でも生成されます。典型的:髪の毛は特にクラウン部分できれいになります。 「全体的に、全女性の約10〜15%が遺伝的に引き起こされた脱毛の影響を受けています」とウォルフ教授は推定しています。 「その半分は閉経後に発症することが多い」



特定の食品や栄養補助食品は脱毛に役立ちますか?

根から供給されなくなり、すでに死んでいる髪の毛だけが、洗濯中に落ちます

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鉄欠乏、z。たとえば、抜け毛の原因として月経出血が増えたため、肝臓、大豆、全粒粉パン、エンドウ豆、ニンジンなど、食事の不足を少なくとも防ぐことができます。医師に相談せずに特別な鉄のサプリメントを服用しないでください。薄くて生き生きとした髪を強化するために、アミノ酸システインの割合が高いオート麦、キビ、およびディンケル抽出物からの糖、またはシリコン含有キビ抽出物、パントテン酸、および小麦胚芽油を含むカプセルでそれを試すことができます。強化もシリコンゲル(健康食品店、薬局)です。ハンブルク - エッペンドルフ大学病院による研究によると、毎日服用すると、半年後の髪の毛の太さは約13パーセント厚くなります。

ホルモンはどのような役割を果たしていますか?

女性の性ホルモン(エストロゲン)は、とりわけ、しっかりした、しっかりしたそして美しい光沢のある髪のためのものです。ホルモンの変化によって、例えば、ピルを中止したとき、妊娠または閉経の終わりに、エストロゲンレベルは下がります。男性ホルモンがそれから優勢になれば、それは脱毛の増加につながる可能性があります。

頻繁に洗うことでもっと髪が出ることはありますか?

いいえ、それは間違いです。根から供給されなくなり、すでに死んでいる髪の毛だけが洗濯中に抜け落ちます。しかし多くの女性は、シャンプーが原因であると考えており、誤って誤って髪を洗うことは少なくなっています。しかし、これらは健康で清潔な頭皮でしか成長しないため、少なくとも週に2回は洗う必要があります。

脱毛を防ぐことができるチンキはありますか?

「私の考えでは、有効成分ミノキシジルだけが市販の調剤Regaineにあるものをもたらします」とウォルフ教授は言いました。 「女性には2%、男性には5%の濃度で解決策があります。ミノキシジルは抜け毛を予防するだけでなく、女性の髪の毛が凝縮することを証明しています。これは約3〜6ヵ月後に見られます毛髪の成長期を延ばし、毛幹を保護し、根を刺激するが、遺伝的脱毛症では製剤を継続的に摂取しなければならない "と語った。

彼らの研究によると、ロレアルは他の有効成分に頼っています。活性成分SP94はさらに毛髪繊維を強化し、それを内部から作り上げます」とDr. medは説明しています。 Vichyの科学ディレクター、Barbara Ritter。

更年期の軽度の脱毛を防ぐために、有効成分のアルファトラジオールを含むチンキ剤でさえも効果があります(例: "El-Cranell alpha"、 "Pantostin")。カフェイン、亜鉛、ブラックコホッシュ、大豆のカクテルは、上質な髪の弾力を強化すると言われています。二重包装の場合:頭皮をマッサージするための溶液としてそして飲み込むためのカプセルとして(「Plantur 39」)。カフェインの力はまた循環促進の強壮剤(例えば「Seborin」)にある。

多くの医師は抜け毛を深刻に受け止めません。それでは、どこで向きを変えることができますか?

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あなたは間違いなく皮膚科医を訪ねるべきです、おそらく婦人科医またはホルモン専門家(内分泌科医)に相談してください。いくつかの大学および皮膚科診療所では、いわゆる脱毛セッションがあり、そこでは医師は脱毛および頭皮障害のさまざまな形態および治療に特に関心を持っています。新機能:総合的な概念を提供する、デンマークの最初の支店 "HårklinikkenGmbH"(デュッセルドルフ)。

いつ脱毛をホルモンで治療する必要がありますか?

「個々の場合において、例えば、女性が男性ホルモンの過剰のためにニキビにも苦しんでいるならば、例えば特別なホルモンピル(抗アンドロゲン)を処方することは理にかなっているかもしれません」とDr. medは述べています。ハンスウルフ。



あなたが髪の交換に頼る必要がある場合:どの方法が推奨されますか?

いわゆるヘアエクステンションを避けましょう。 偽のストランドは健康な髪の毛を伸ばすのに適しています、少なくとも11インチの長さであるべきです。頭頂部の明るい部分では、2番目の髪の毛が自分の髪の毛とつながっている、金属製のスリーブでつながっている、または単にクリップされている、いわゆる髪の毛の肥厚が良い解決策です。トリック:「ボリュームフィラー」は、目の粗いハニカム状の網(小さな斑点や頭全体)があり、それを通して自分の髪の毛が引っ張られます。

費用:長さ、品質、努力にもよりますが、300〜1500ユーロ。価格比較は価値があります。スポーツや水泳の間でさえ - 数週間続く。髪は再固定されて定着部でゆるむので、美容師(2人目の髪の専門家)で4〜6週間ごとに再縫製する必要があります。費用:約70から110ユーロ。あなたがまだ十分な自分の髪を持っている場合にのみ、もちろん全部がうまくいきます。そうでない場合は、かつらを使用することもできます。人工毛髪でも本物の毛髪でも、財布の問題である、価格も処理に依存します。人間の髪の毛はより自然に見え、手入れが簡単です。かつらが顔によく合うように、理髪師によって形にカットされます。



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