アルヴィナは体重を半分にした？彼女の元は彼女を「太ったゴミ」として噛んだからです！

Alvina Rayneは、元々は「醜くて太いゴミ」と表現されていたが、復讐は甘い。何度も何度も厄介な元パートナーは、彼女が彼を去った場合に別の夫を見つけることがないように彼女を説得した。それにもかかわらず、2009年はラインの終わりでしたか？幸いなことに。それはそれが若いアメリカ人の健康と体型のために急に上り坂になったからです。

Frustessen：一日5000カロリー

Alvina Rayneがイギリスの "Daily Mail"との会話で報告したように、彼女は2009年まで1日におよそ5000カロリーを食べました。彼らの食事はソフトドリンク、ファーストフード、お菓子、不健康な軽食を含みましたか？そして夜もそうです。あなたの絶対最大体重：124キログラム。 「私は私の腸を空腹にさせないで、私はもう私ができなくなるまで食べました、私が快適に感じる唯一の時間は私が非常にいっぱいだったときでした」と、今日の双子のお母さんは言います。

不健康な関係の後の新たな始まり

7年前、Alvina Rayneは彼女の不健康なライフスタイルだけでなく、彼女の不健康なパートナーシップにもさよならを言うことにしました。その時の2人の子供の母親は彼女の食事療法から炭水化物そして砂糖をなでた。 「私は、75パーセントの健康的な脂肪、20パーセントのタンパク質、5パーセントの炭水化物からなるケトジェニック低炭水化物ダイエットから始めました」と32歳の男性は説明します。クイックポンドをポンド？合計58キロ。

いじめの友人のための二度目のチャンスはありません

Alvinaが63キロの彼女の夢の体重に達した後、彼女は彼女の元彼氏の母親に会った。 「彼女は私の変革にショックを受け、私がどれだけ変わったかを彼に話しました」と彼女は言います。彼女の元彼氏は早速彼女に電話をかけ、彼女と一緒に着陸しようとしました。チャンスがない！ 「私は今、私を金のように扱い、私を愛している人と幸せに結婚しています」と彼女は強調します。

YouTubeを通じて、彼女は他の女性にも同じことをすることを勧めたいと思います。前後のビデオで、彼女は彼女がこの信じられないほどの変革をどのように管理したかを説明しますか？そしてそれは今日の食糧です。