関連性
かもしれません 2, 2024

この小さな精神的なトリックで、彼はあなたの批判をもっと真剣に考えています

彼は、家の手伝いをほとんどしない、靴下をベッドの前に置いたままにする、または共同活動のための時間が少なすぎるのか？確かに、どんなパートナーも完璧ではありません、そして彼はそれである必要はありません。しかし、何かが私たちの魂に燃えているのなら、私たちは真剣に考えられたいのです。残念なことに、相手が批判を表明した場合、相手が引っ張ってくることがあります。やめて！私は彼がこの定式化であなたに耳を傾けることを確信しています - そしてあなたが改善することを約束します。

小さいが微妙な違い

正直に言うと、たとえば、彼が洗濯についてあまり気にしすぎていないことを指摘したい場合、通常、次のように言います。 「最近あなたが服を洗うことはめったにないことに気づいた」、そうすることで、我々はそれを残して、パートナーがこの声明から正しい結論を引き出すことを望みますか？つまり、彼は将来的にもっと頻繁にその機械を雇うということです。しかし、彼はしばしばそうしません、そして2つの単純な理由で： それは情報、この行動が私たちの中で何を引き起こすのか、そして特に定式化された欲求を欠いています。

より効果的な定式化です。「少なくとも週に1回は洗濯物の世話をしてほしい（もっと具体的であれば良いほど！）私はすでに私の頬にたくさんのハウスキーピングをしているので私は悲しくなります」

別の例：オフ 「私には時間が短すぎると思います」 一つになる「私たちは週にしっかりしたカップルの日を過ごすことを望みます、そして、私たちがお互いをめったに見ないのであれば、私は拒絶されたと感じます。」

このようにして、彼はあなたの願いにもっと頻繁に行きます - それを試してみてください！