ビクトリアの秘密のエンジェルElsa Hoskがインタビューで語った。

2016年11月17日、午後6時38分にelsa hosk（@hoskelsa）が共有する投稿

ChroniquesDuVasteMonde：あなたは飛行機の中でたくさん座ります、絶えず大きく構成しています。とにかくどのようにしてそのような良い肌を持っているのですか？

エルザホスク： 実際には、私は特にホルモンの変化で、にきびがちになる傾向がある難しい肌を持っています。現時点では、神に感謝、私はこれをしっかりと把握しています。しかし、私は注意と非常に一貫していて、あまり頻繁に製品を変更しないことを学びました。彼らは通常皮膚を乾燥させ、非常に積極的であるとして私はまったく動作しないものは、典型的なにきび製品です。一方、アルガンオイルやココナッツオイルなどの天然オイルは私にとって本当に良いです。彼らは私の肌のバランスを保ち、また素敵な輝きを作ります。

旅行の際に荷物に不可欠なものは何ですか？

あまりありません。私が飛ぶとき、私の肌は湿気を必要とします、それで私はBiothermからの「Aquasource Gel」を好みます。私もLipbalmを持っています。そして、メイク落としのためのマイルドなフェイスクレンジングジェル。それだけです。私は私のプライベートをほとんどペイントしません。

肌に良い食事を信じますか？

はい、もちろんです。私は自分が感じているものを食べますが、私は主に有機食品を食べ、工業加工食品を避けようとします。これは私の考えでは最も健康的ですか？肌にも。私が住んでいるアメリカでは、良い製品を手に入れるのはそれほど簡単ではありません。食品の規格はヨーロッパよりもはるかに低いです。さらに、私はたくさん飲んで、それは肌をとてもよくします。私は毎日半リットルの水から始めます。私はたくさんのスポーツをしているのでたくさん汗をかいているので、いつものどが渇いています。

あなたのプレートに決して来ない何かがありますか？

フォアグラ、フォアグラを意味します。そのためにガチョウは太っているので、私はそれを食べることができません。

そして、あなたはいつも家の冷蔵庫に何を持っていますか？

正直なところ、何もない。私は冷蔵庫の中のすべてがすべてを台無しにするほど旅行します。だから私はいつもレストランで食事をするのです。私はイタリア料理が大好きです。そしてスウェーデン語。私の好きな食べ物は燻製の魚とスウェーデンのミートボールです。これらは最高です！

ビクトリアシークレットショーの前でも？

もちろん、それから私はたくさんのタンパク質と少しの脂肪を食べるように注意するでしょう。筋肉はショーで特別に定義されるべきです。だから私は前の数週間で赤身の肉、豆、レンズ豆、焼き魚を食べています。しかし、ピザやチョコレートを禁止しても効果がないことがわかりました。それから私はいつもそれについて考えて、そして最終的には脂肪と砂糖を必要とします。私がそれを禁じないで、理論的にいつでも罪を犯すことができることを知っているならば、私は健康的に食べることがはるかに簡単であるとわかります。

これは、補償するための多くのスポーツでのみ機能しますね。

そうです。しかし私はまた幸せであるために多くのスポーツを必要とします。

どういう意味ですか？

私は週に5回、できれば毎回違う時間に約1時間トレーニングします。そうでなければ私は退屈しています。さらに、トレーニングもより効果的です。時々私はピラティスをし、それからボクシングをする。私の友人も走るように私をアニメ化しました。私はまだ非常に遅いですが、最近でさえハーフマラソンを走った。それは疲れきっていました、しかし私は次回、できればニューヨークで全マラソンを走るように感じました。 Fairgirlsのようなチャリティープロジェクトがあるかもしれません。この組織は少女の人身売買に反対している。私はそれについての映画を見たので、トピックは私にとって非常に重要であり、私はそれを支持します。

彼らは非常に統制のとれた、バスケットボールのプロだった。あなたは手放すことができて何もしませんか？

はい、今は可能です家にいるときは何もしていません。それから私はソファの上に横になり、私の友人 "File X"と一緒に見るか、または食べに行きます。それだけです。しかしそれは学習過程でした。私は以前は完璧になりたいと思っていました。今では、人生は幸せであることがすべてだということを知っています。だから私はもうそれほどプレッシャーを感じません。

2017年1月6日、午後6時28分にelsa hosk（@hoskelsa）が共有する投稿