「自己愛についてのことは、現時点で私には難しいです。」 - ブロガーのAnna Frostが魂から話す理由

私は子供が大好きです。それは一度前もって。その一方で、私は私の体が2回の妊娠と30代半ばの後に私の26歳ともはや競争できないという事実が好きではありません。それどころか、私はその難問を見つけます。実際、私は自分自身にかなり満足しており、ほとんどの日私の肌にいるのが好きです。しかし、私が鏡を覗いてそれをひどく不公平であると感じる瞬間もあります。私の以前のタイトな胸としっかりした腹に残っているものもあります。それからそれは体の積極性についてのすべてです:それに直面してみましょう、私は自分の不幸を言うまでもありませんが、私の丘やロールの賞賛を歌うことはできません。そして、私が完璧な肉体を持つ女性に嫉妬していないと言ったら、私はうそをつく必要があります。



自分を好きにするという主張

それから私はさらに悪い気分になります。セルライトについてすみません、私は本当に試みています、しかし私はただあなたを愛していません。そして私はメディアと光沢のあるイメージに影響されていることを明らかに知っています、明らかに自己欠損が存在しています、そして私は私の体のパフォーマンスを基本的に誇りに思うことができます。事実、私の体がおそらく蝶への変態を起こさなくなり、かつて整形された胸が再び現れるのではないかと私が認めるのはそれほど簡単ではありません。正直に言うと、整形手術は今日のように私にとって魅力的ではありませんでした。

他の人が考えていることについてではなく、私に戻ることについてです。そして私もできると思います。私が本当にそれをやりたいと思うかどうかは全く別の問題です。



今日は本当にいいと思います!さて、途中で。

もちろん、私はそれがすべての想像できる方法で自分自身と彼らの体を祝うすべてのそれらの強くて素晴らしい女性を見るのは素晴らしいと思います。それはまさにそのとおりです。でも、朝起きて鏡を見ながら考えなかった人でさえ、私は賭けています。

これはあなたがそうであるようにうまくいけば受け入れられるプロセスであることを忘れがちです。特に出生後は、すべてが不一致であり、すべてが新しく異なっていてなじみがない。そして、「出産後、健康な赤ちゃんがいるのと同じようなこと」と言っても意味がありません。それどころか、奇跡的な機械の本体を腐食させるものを見つけようと敢えてしたので、さらに悪いことに感じます。すみません、しかしBody Positivityは産褥期に私を越えることができました。



あなたがあなた自身をばかげていると思う時が単にあります、そして、我々が自分自身を非常に良いと感じる時があります。自己愛かどうか。そして、あなたはまた言うことができます:いいえ、私は私の残酷な体は全く全く良くないと思うと私はまったくそれを維持したくない。時間がうまくいくことを願いましょう。

Instagramでこの投稿を見てください

自己愛。自己愛についてのことは、現時点で私には難しいです。私は正直なところタフです。難しいかもしれませんし、そうすべきではありませんので、私と一緒に。しかし現時点では、私は現在の自分と同じくらい自分自身を見つけることは非常に難しいと思います。だから私の体、私の反射、そして私が現在持っている体の形。 「現時点では?」それは今という意味です。今妊娠後。私は大丈夫だということを知っています。どういうわけか私はそれを知っていますが、私はそれを感じません。私は鏡の前に立ち、自分を見て自分を認識しません。私は違う期待をしています。頭の中の私のもう一つの写真。私の頭の後ろに声があります。合理的に考える声、それは論理的で、私には時間が必要だということを知っています。私は強調すべきではありません...確かに。この声は正しいです、そして私はそれを聞くべきです。私もそうしています。しかし、現在この声はほとんど聞こえていません。ここの写真は計画されたものではありませんが、鏡像が本物であることに再び気付いた瞬間に私に示しています。現在のブログ投稿の写真が欲しいだけでした。そして、ヤコブがカメラのディスプレイ上の画像を制御するための写真を私に見せると、突然涙が流れます。あきれました。 2人の素晴らしい子供を生み出した肉体は、もはや私の体ではありません。それは他の人です。誰かがこの体を壊したので、私は傷が内側と外側で治癒するのを見なければなりません。私はどうやってわからないのですか? #Selflove #beingamom

2019年2月7日日の午前8時56分、Anna Frost(@annafrost)によって共有された投稿

体の陽性 - 私はあなたを感じていません!

ネット上の女性が新しい身体意識のために大きな主張をし、多くの自己愛を広めている時代には、ブロガーのAnna Frostが話します。彼女の息子が生まれた後、彼女の自己愛情事は彼女にとっても容易ではありません。

私は大丈夫だということを知っています。どういうわけか私はそれを知っていますが、私はそれを感じません。私は鏡の前に立ち、自分を見て自分を認識しません。

現時点で彼女は自分が現在と同じくらい自分自身を見つけることは非常に困難であると思います。それで、彼女の体、彼女の反射、そして彼女が現在持っている体型は、Instagramで書いて、そして同様の経験をコメントで共有する多くの母親と神経を襲っているようです。



これは実際に最も狂った状況です:あなたはすべてが問題ないことを知っています。しかし、あなたはまだあなたがただ生きることができないというあなた自身の他の期待を持っています。

それは私たち自身への愛をこめた複雑な話でもあります。私たちは他の人よりも自分自身にはるかに高い基準を適用しているからです。私たちはそれらを甘い言葉でサポートし、それらを強化し、そして自信を払拭しようとします。しかし、自己愛は私たち自身の自己から生じなければなりません、それは成長することができなければなりません、そしておそらくそれは一晩そこにはないでしょう。

自己愛。はい、それが私が今最も探しているものであり、私がそれについて考えるほど、私はもっとばかげていると感じます。はい、偽善的です、私はちょうど彼女が素晴らしくて美しいと私の娘に言います、彼女がそうであるように、私は私にそれを言うことができません。どうしてですか?知りません。まだない.



Annaについてもっと知りたい場合は、彼女のブログfafine.deにアクセスしてください。

Roswell Incident: Department of Defense Interviews - Gerald Anderson / Glenn Dennis (かもしれません 2024).



自己愛、マインドフルネス