痛いです！ ？オオカミを走らせている
わかりませんか。あなたにとってなんて素晴らしいことでしょう。私達はそれについてとても幸せです。本当に。それからあなたは今まっすぐに行くことができますそしてどこか他の場所でプレーし続けてください。他のすべての人のために：もっと読むここであなたは助けられます。
ワセリン
古き良きワセリン。あなたはほとんど美の奇跡の製品です。それは乾いた唇に役立ちます、そして柔らかい足を一晩中癒しますか？はい、それはまた太ももの内側の擦れた部分に役立ちます。あなたは予防的にそれらを使用し、太ももの内側にブロブを塗ることができます（ところで、ランナーとサイクリストは何年もしてきました）、そしてそれはうまく滑ります、そして摩擦はありません。あなたは前にそれをしませんでしたか？その後、その上にワセリンクリームの層、それは刺激を軽減します。
第二消臭剤
今、彼らは夢中になっている、あなたは思いますか？いや、デオはオオカミを走らせている時に本当に役に立ちます。たくさん汗をかく人では、皮膚は1〜2ミリメートル腫れます。しかし、誰が変更のために太ももの上に彼の消臭剤を転がして、腫れを最小にしますか？そしてそれはそれから摩擦を少なくする。とても簡単な数学です。
スライドさせて
アスリートの中には、長いユニットの前で特殊な皮膚保護製品を使用しているものがあります。クリームは肌に素早く浸透し、耐摩耗性があり、大部分は防水性です。一度適用すると、太ももが少し太い場合でも、一日中スムーズに散歩できます。
それを形作る、赤ちゃん
太ももをこするのを防ぐための最も信頼性の高い方法：生地。たとえば、Shapewearは太ももを元の形に戻します。唯一の問題：夏には、私たちは本当に一緒に持ち歩くことを望まない。しかし、それから少なくともポイント1から3が残ります。
