オレンジの皮?あなたは本当にへこみに対してそれを行うことができます

オレンジの皮は孤立したケースではありません。全女性の約80%がセルライトを患っています。おしりや太ももに影響を与える結合組織の弱さは病気ではありません。オレンジの皮はより多くの女性の認識に起因する美しさの問題です。これらは皮膚のほんのわずかなへこみですが、彼らはしばしば自信に大きなマークを残します。残念ながら、一方で結合組織が私たちに貴重なサービスを提供しているので、他方で私たちの体が丘陵地になることを望んでいません。しかし、セルライトはどのように開発され、何が役立つのでしょうか。 ChroniquesDuVasteMonde.comは明確にします。

オレンジの皮:原因

それは一種の一般的です:オレンジの皮は女性だけに影響を与えます。男性はそれらを手に入れないからです。しかし、なぜそして何がセルライトの原因ですか?



  • オレンジピールの主な原因は結合組織の特殊な構造です。ふたり 外皮層は男性より女性の方が薄い彼らが妊娠中に簡単に伸びるのを助けるために。もちろん、私たちはそのことに感謝しています。
  • 同時に皮下組織に横たわっている 脂肪は男性より女性、お尻、腹部が厚くなっています ?そして個々の脂肪細胞さえも大きいです。あまりにも多くの脂肪細胞が貯えられるならば、細胞は肥大して、結合組織を通して彼ら自身を押し上げて、へこみとして見えます。
  • 脂肪の層は、皮膚と筋肉をつなぐ結合組織ストランドによって横断されます。男性では、それらは皮膚表面に平行に走るネットのように配置されています。女性では、それらは体の内部に向かって皮膚に垂直に走る円柱の形をしています。インクルード セルライトの素因は解剖学的に決定されている、オレンジの皮が薄い女性にとどまらないのはそのためです。
  • セルライトのもう一つの原因は 女性ホルモン、エストロゲンの影響を受けて、体が水分を貯めるので、セルライトは周期に応じて多くの女性で多かれ少なかれ発生します。
  • さらに ストレス セルライトの開発を促進します。
  • そして誰が したがって、オレンジの皮も促進します。

オレンジの皮?何が役に立つ?

へこみが主に肥大した脂肪細胞とたるんでいる皮膚によるものであれば、あなたは参加することができます 栄養の変化、マッサージ、スポーツ、介護 少なくとも一つ 表皮構造の改善 達します。セルライトが主に結合組織ストランドによって引き起こされるとき、本当に違いを生む可能性は減少します。セルライトはとにかく完全に排除することはできません。しかし、私たちはあなたの結合組織を強化するためのいくつかのトリックを知っています。



一般に、結合組織を引き締め、オレンジの皮を減らすために使用できるいくつかの規則があります。

オレンジの皮との戦いで最高の戦略:

  • 健康食品 はい、それは本当に私たちのネクタイファブリックに影響を与える可能性があります。プリマは、例えばセルライト、リンゴ、アプリコット、ラズベリー、チェリー、エンドウ豆、ブロッコリーに対するパイナップルの水を助けますか?果物や野菜は肌にいいです。特に参考になった ビタミンC含有食品 キウイ、オレンジ、ピーマンなど。しかしまたハーブ、サラダ、もやし、細菌およびナッツ。私達はあなたの食事療法から削除するべきである食糧をリストした:セルライトを促進する7つの食糧。もちろん、これはアルコール、動物性タンパク質、白粉、砂糖を含みますか?とにかくニコチン。
  • もちろん、それも重要です 十分に飲むために:ミネラルウォーター、無糖茶、ホエー、バターミルク
  • スポーツは重要です! そしてセルライトに対して最もよく効く救済策であることが証明されました!どのスポーツでセルライトと戦うことができ、どのエクササイズで手助けができるかをお伝えします。
  • マッサージがお手伝いします! あなたはチュニアマッサージを知っていますか?セルライトマッサージがどのように機能するかを明らかにします。 私たちのヒント: シャワーを浴びた後、毎日の儀式としてそれを紹介するだけです。 ブラシマッサージ、柔らかい剛毛は、太もも、お尻、上腕、腹部の血行を促進します。約5分の円運動で。
  • あなたがシャワーでアクティブになりたい場合は、1つをつかみます Luffahandschuh そしてそれをやさしく肌をこすります。誰がアンチセルライトオイルでマッサージしたいのですか、完全に乾いていませんか?そうオイルは皮によりよく浸透することができます。
  • 脂肪分解?それは持続的な効果を生み出しますか? 低電流、低温、脂肪溶解性物質の注入またはレーザー照射による電気刺激によって、脂肪細胞は特異的に溶解されるはずである。レーザー治療はいくつかの研究で歯の深さの減少を示し、それは2年後でさえも測定可能でした。
  • スクラブは肌を洗練し、角質細胞を取り除きます。その後、足はもう少し自己日焼けしてぽっちゃりすることができます。これはセルライト自体には役立ちませんが、目立たなくなります。

オレンジの皮?これがアンチセルライト製品のしくみです。

簡単な答え:条件付き誰がクリームを作りますか? 常にマッサージと組み合わせて やります。それは血循環を促進し、そしてリンパ流を活性化するのでそれは証明された方法の1つです。



のような他のすべての抗セルライト物質の利点 シーフェンネル、イチョウ、シーグラス、アイビー、メドウフォーム、グレープシードオイル、月見草オイルまたはヤムイモ根化粧品製造所や医療行為における多数の治療方法と同様に - しかし、それはクリームとこれらの方法が一般に助けにならないという意味ではありません。化粧品会社は彼ら自身の研究の多くをしました、そして、彼らが彼らの利益を確信しているので女性は結局セルライトクリームを買います。

カフェイン たとえば、脂肪は実際に溶けて、へこみを柔らかくします。さらに、純粋であることが証明されています ビタミンA (レチノール)は、結合組織を強化するコラーゲン形成を増加させます。

Integral Anatomy V1 pt2: Skin and Superficial Fascia (四月 2024).



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