ヒスタミン不耐症：これは正確には何ですか？

ヒスタミン不耐症とは何ですか？

ヒスタミン不耐症（ヒスタミン症）の場合には、身体がメッセンジャー物質のヒスタミンを十分に分解することができず、その結果、過剰になるため、腹痛または発疹などの様々な症状が生じる。 ヒスタミン不耐症は慢性または一過性であり得る そして、薬を使ってそして高ヒスタミン含有量の食物を避けることによって治療することができます。

ヒスタミンアレルギーとヒスタミン不耐性

よくなる ヒスタミン不耐性またはヒスタミンアレルギーと同義ですが、これはまったく正しくありません ？それは酵素効果が症状の原因であることを意味するからです。しかし、この仮定はまだ証明できません。さらに、この病気はそれ自体でかなり物議を醸している？専門家によると、原因を見つけることができない多くの一般的な病気は、ヒスタミン不耐症が原因です。推定によると、この現象はドイツ人、特に中年の女性全体の最大1パーセントに影響を及ぼします。

体内のヒスタミンの原因は何ですか？

メッセンジャーヒスタミンは、いわゆる肥満細胞自体によって体内で形成され、免疫系などのさまざまな身体機能に関与しています。 それはかゆみや痛みなどのアレルギー反応で特に役割を果たします。 まさになぜアレルギーが通常またいわゆる抗ヒスタミン薬も処方されるのか？それらはメッセンジャー物質を阻害しそして症状を軽減する。

ヒスタミンは様々な食品にも含まれています。体内でのヒスタミンの過剰は、すでに述べたように酵素の欠乏によるものです。 通常、酵素ジアミンオキシダーゼ（DAO）はヒスタミンを分解します。 身体が十分なDAOを提供できない場合は、赤ワインやハードチーズなどのヒスタミンが豊富な食品を食べると不快感が生じることがあります。

症状：ヒスタミンに耐えられるかどうかを示します

ヒスタミン症の訴えは、花粉症や株からも知られている古典的なアレルギー症状です。 以下の現象が発生します。

顔の発赤
発疹
かゆみ
眩暈
吐き気
吐きます
動悸
頭痛
疲労
鼻詰まり/鼻水
じんましん（「じんましん」）
血圧の低下
腹痛

食生活の変化：私が不寛容を持っているならば、私は何をすべきですか？

これらの症状は非常に一般的であるため、ヒスタミン不耐症を原因物質として診断することは困難です。したがって専門家は患者をお勧めします ヒスタミン含有食品を控える10〜14日 そしてそれについて栄養と症状の日記をつけること。私たちはあなたのためにいくつかのヒスタミン欠乏レシピをまとめました。時間が経てば、適切な食べ物をゆっくりとメニューに戻して、それでも苦情が来るかどうかを確認できます。ヒスタミン不耐症は一時的なものになる可能性があるので、おそらく誰も永遠に赤ワインとCoを忘れてはいけません。例えば、コルチゾンベースの軟膏は、皮膚の発疹などの急性の不満を助けます。