茄子のトリック：パンなしのおいしいKnobiパン！

この低炭水化物のパンは私たちの新しいお気に入りのおやつです。トリック：私たちはグルテンの代わりにナスを摂取します - そしておいしい夕食は全く時間内に作られません。

レシピ - それがどのように機能するのか

ナスは丸ごととどまり、私たちは表面に約1センチの大きな正方形を切りました。今すぐオリーブオイル、みじん切りにんにく、パセリ、パルメザンチーズをミックスしてカットナスの上に塗ります。それに塩、こしょう、パルメザンチーズをアルミホイルで包み、オーブンに約1時間入れる。

野菜から茄子の個々の部分を引っ張って楽しむことができるようになりました - mmmmh！

正確な説明はビデオで見つけることができます：

この軽いナスのトリックのためにニンニクのパンをスキップしてください。

もちろん、私達はまたチーズと古典的なガーリックブレッドのための指示を持っています。