乳がんのスクリーニング：「定期的なセルフスキャン」

ChroniquesDuVasteMonde.com：Menzelさん、女性が乳がんの早期発見のためにできることは何ですか？

Irene Menzel：すべての女性は定期的に自分の胸をチェックする必要があります。鏡の前を見て、乳房が赤くなっているかどうか、皮膚が膨らんでいるかまたは引っ込んでいるかどうか、体液が乳首から漏れるかどうか、および湿疹のような変化があるかどうかを確認します。それから、意識的にそしてあまりにも優しくない、乳首から乳房を押しのけます。これは、肌が少し滑りやすい場合、シャワーの下、またはボディローションの場合に特に適しています。

ChroniquesDuVasteMonde.com：どのくらいの頻度でそうすべきですか。

Irene Menzel：毎月 - 月経の開始後7日目をお勧めします。女性がもう規則を持たないならば、彼女はそれのためにその月の特定の日を選び、常にそれを守るべきです。調査には少なくとも15分かかります。

ChroniquesDuVasteMonde.com：そして、私が結び目を感じたら - それでは何？

Irene Menzel：胸の変化に気付いたときにパニックにならないでください - 特に若い女性はしばしばかなり丸まった胸を持っています。しかし医者に行って問題を解決してください。例えば、彼は超音波を使って、それが水で満たされた嚢胞か小結節かを判断することができます。とにかく半年ごとに婦人科医に行くべきです。

ChroniquesDuVasteMonde.com：私が定期的に婦人科医に行く場合なぜ自己検査が非常に重要ですか。

Irene Menzel：婦人科医の診察の間に半年があります - この間、結び目は成長するのに多くの時間があります。また、毎月の自己診断は私たちの体にマインドフルネスを教えています。あなたがこれを定期的にするならば、あなたは地図のようにあなたの胸を知るようになるでしょう。たとえば、このノードは常に存在し、悪質ではないことがわかります。 30代の女性の多くは、月経周期の間に胸が変化していること、それがどんどん硬くなっていること、そして誰もがタブーについて話しているということを知りません。

ChroniquesDuVasteMonde.com：マンモグラフィは何歳の時におすすめですか？

Irene Menzel：40歳のとき、特に乳がんがすでに家族で発生している場合は、女性が明確にするためにマンモグラムを受けることをお勧めします。そして、無料の品質保証マンモグラフィースクリーニングがあります。早期発見プログラムで、50歳から69歳までのすべての女性が全国的に招待されています。女性は本当に行くべきだから！

ChroniquesDuVasteMonde.com：スクリーニングの過程で、確かにいくつかの批判がありました。

Irene Menzel：実際には、スクリーニングに関して否定的なことが多く書かれていました。手続きは匿名で、女性は医師の顔をしていないということです。しかし事実は、すべての女性がスクリーニングに行けば、ドイツでは毎年3000人の乳がんによる死亡が減っているということです。

ChroniquesDuVasteMonde.com：スクリーニングの文脈で多くの女性がいわゆる偽陽性の所見を得ることは特に物議を醸しています。彼らはそれから彼らは乳がんを持っていると信じていますが、実際にはそれは誤った警告です。

アイリーン・メンゼル：もちろん、ポジティブな結果が得られれば、それは強烈な瞬間です。しかし、針で乳房から組織を取り除くパンチ生検はすぐに透明度をもたらし、痛みがありません。スクリーニングによって発見された乳がんの症例はいずれも命を救うことができます - 私たちはそれを不必要に心配しているかもしれないことを認めなければなりません。

ChroniquesDuVasteMonde.com：そしてX線の負担は？

Irene Menzel：これはマンモグラフィでは本当に非常に低いです - 放射線被ばくは大西洋横断飛行のそれに匹敵します。

ChroniquesDuVasteMonde.com：マンモグラフィーがそれほど重要なのなら、なぜ健康保険が若い女性のためにそれをしないのですか？

Irene Menzel：乳腺組織はまだきつすぎるのでX線ではあまり見ることができないため、マンモグラムは40歳より前では意味がありません。しかし、スカンジナビア諸国では、マンモグラフィースクリーニングはすでに40歳以上の女性に利用可能です - そして乳がんの死亡率もそこではより低いです。しかし、そのような全国的なスクリーニングは非常に高価です。

ChroniquesDuVasteMonde.com：乳がんも遺伝する可能性があります。家族の乳がんがすでに発生している女性は、どのような特別な注意を払うべきですか？

Irene Menzel：家族の乳がんの場合、たとえ健康保険会社がまだ引き継いでいなくても、6ヵ月に1回の予防的予約を見逃してはいけません。しかし、最善の予防策は健康的なライフスタイルです：様々な食事、適度なアルコール、ニコチンなし、ストレスがかかり過ぎず、スポーツがたくさんあります。