ヨーグルトの液体を決して捨てないでください。

誰が彼女を知らないのですか？ヨーグルトの上のこの白い液体。この理由で液体を注ぎ出す人もいれば、ヨーグルトにそれをかき混ぜる人もいます。しかし、実際には何がより良いです - かき混ぜるか、注ぎ出すか？そして、なぜあなたのヨーグルトやクォークマグカップにもこの水が入っているのですか？

ヨーグルト液はどこから来るのですか？

ヨーグルトを開けたときに目を引くのは乳汁ですか？牛乳の中の水分量。血清はどのように包装に入りますか？それは通常の工程である貯蔵中にヨーグルトの表面に付着する。しっかりしているヨーグルトにとって、それはクリームヨーグルトより一般的です。

あなたが知っていることのために重要：牛乳の血清はミネラル、ビタミンとタンパク質をたくさん含んでいます。この組み合わせは人体、特に腸に特に良い効果をもたらします。それ故にそれを注ぐよりもヨーグルトに液体をかき混ぜる方が良いです。だからあなたは健康的な成分の余分な負荷を得る。食欲

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