子供たちを里親にするには？専門家が助言する
ChroniquesDuVasteMonde：絶望的なシングルマザーで、子供を里親にする...
博士アレクサンドラ・ウィドマー：これは非常に勇気のある一歩だと思います。
なぜ？
多くのひとり親が負担をかけられていると同時に、それを示すこと、サポートを受けることを恐れています。あなたは強さについて間違った理解をしています。私はそれが彼の弱さと必要性を示す強みだと思います。残念ながら、このオープンさはまだ多くの機関や人々によって失敗として解釈されています。それは緊急に変化しなければなりません。
ひとり親の過負荷はとても遍在している？
はい、それが常に個々の状況に依存しているとしても。もちろん、それは父親も貢献している最善のケースです。しかし多くの人がフンケさんのようですね。原則として、子供がコンタクトアボートに苦しんでいる場合、他の親は彼の子供を訪問することを法的に強制されることができます。しかし、実際には、父親が強制的な手段で連絡を取り合うことを強制されているだけでは、子供には不向きです。
すべてが母親と付き合うとき、かなり不公平です。
しかし、問題は次のとおりです。この不正にどう対処しますか。
問題について何か自分でやるのがいいのではないでしょうか。
しかし、最初は、個人がこれらの外部条件を変えることはありません。多くはお金が足りない、法制度が不公平、政治が支払わない、と言っています。私はそれに同意します。そしてもちろん、あなたは状態やあなたのパートナーを責め続けることができます、しかしそれはあなた自身を悪い人生にすること以外に何も変わらない。
博士Alexandra Widmerは、ハンブルクの心身症クリニックで働いています。2人の母親で、ひとり親のためにうつ病や燃え尽き症候群を防ぐためのオンラインプロジェクトを運営しています。その間、彼女のブログ「強いとひとり親」は何千回も読んで使われています。
©プライベートそれでは代替案は何ですか？
それは約100％自己責任です。
ひとり親は十分以上に責任があります。
それは本当です。しかし、子供、家計、収入に対する責任に加えて、怒りや恐れなどの不快な感情への対処方法、自分自身への対処方法、自分自身への対処方法、自分自身に対する自己責任を忘れてしまいます。変更。
そして、いつそれをすべてやればいいのでしょうか。
時間もお金もない - これらは議論ではない。セルフケアよりも重要なことは何ですか？彼らなしではあなたは子供たちの世話をすることはできませんので。それはエゴイズムとは何の関係もありません。私の人生で最も重要なのは私です。それから私の子供たちだけです。これは飛行機の酸素マスクのようなものです。まず自分自身を助け、次にあなたと一緒にいる子供たちを助けてください。
そして、ひとり親はこの見方の変化を難しいと思いますか？
多くの人は、自分自身や自分自身の面倒を見る方法について意識がありません。私は私がどのようにしているのか、コンサルタントから私の分離の時間の後に尋ねられました。最初は私もそれについて考えていなかったので、それは私を完全に驚かせました。
あなたはこれらの内部の変更をするために専門的なサポートが必要ですか？
はい、できるだけ早く。児童保護協会、教育助言センター、Diakonie、若者用福祉事務所へもありますので、そちらを向けることができます。あなたがサポートを受ける十分な窓口があります。
ひとり親として生きることは客観的に疲れきっているし、これからも変わりません。
もちろん。しかし、2人の親が同じフレームワークを共有していても、まったく別の親になる可能性があることを確認するのは常に素晴らしいことです。そしてそれこそまさに彼らの内なる態度が役割を果たすものです。
それはどの程度正確にあるべきですか？
それは2つのことについてです。1つは基本的な信念に疑問を投げかけること、もう1つはそれらを手放すことです。例えば、家族は父親と母親のみと仕事をしていると多くの人が信じています。彼らは、なぜ彼らがカップルとして一緒に過ごすことができなかったのか、あるいはすべて自分でやりたいのだと主張します。あなたは常に不適切であると感じるので、これは自信を食べ、エネルギーを拘束します。これらの理想は達成不可能です。
残念なことに、それはあなた自身の主張だけではありません、多くの場合、すべてを一人でやらなければならないのが現実です。
しかしそれは不可能です。まるであなたがいないかのように、子供たちと一人で暮らそうとするのは完全に理想的です。この永続的な闘い、すべてが完璧で、すべてが自分でできることは、いつの日か疲弊することになります。フンケ夫人の話と同じです。母親がこの一歩を踏み出して青少年福祉事務所に電話をするのは大変なことです。もっと早い段階で対策を講じる必要があります。もし彼女が私のところに来たら、私は彼女を子供たちと一緒に心身医学のクリニックに送りました。
これは深刻な危機には役立つかもしれませんが、自宅での日常生活は長い間変わりません。
右。人を必要とし、それらを構築するためのネットワークと勇気が必要です。特に多くの人のうちの1人が最初に「いいえ」と聞いた場合、助けを求めることは容易ではありません。サポートを受けるには、友達の輪を変える必要さえあるかもしれません。そして可能であれば、いくつかの中から：私が誰かに話す必要があるときに私が呼ぶもの、もう一つは実践的な問題で私を助け、幼稚園から私の子供を連れて行きます。そして次回はピックアップを引き継ぎます。他は同じです：あなたはそれを一人ですることはできません。
