これは関係を台無しにすることができます

Kira Asatryanは、関係コーチであり、本の著者でもある(「孤独であるのをやめる」)ので、関係について知っています。

タイムズ誌で、彼女は彼女が繰り返しカップル療法にかかわる人々に彼ら自身の気持ちについてもっと話すことを奨励すると書いています。基本的に、それはすべて彼の行動を再考し、彼の感情を理解することです。

Asatryanによると、関係における幸福と不幸は主に一つのことにかかっています:私たちの考え。それどころか、私たちのクレイジーなアイデアの世界。

私たちの心の中で私たちは世界と私たちの経験を処理します。一緒に彼らは私たちのために真実を形成します。私たちがしばしば真実として認識している真実。実際には、すべての頭に異なる真実があります。すべての人間は物事を異なって解釈するので、感情は他の傷にかかっているので、経験は加重され、フィルターにかけられます。

他の人、特にパートナーが別の真実を正しいと考えることに気付いた場合、関係の専門家によれば、彼の関係が成功する可能性が高くなります。

しかし、関係の中で反対のもの、つまり真実を引き起こすものは何か?



1.相手が2位

彼らの真実は究極の瞬間的に彼らのパートナーを格下げすると確信している人たち。物事に対する彼の見方は真剣に考えられていないからです。私たちは忘れてはいけません:他人の見解がどれほど不合理に聞こえようとも、それらは彼の世界にしか当てはまりません。

紛争は解決できない

「いいえ、あなたの言うことはただ間違っています」このような文章を言うことによって、私たちはお互いを尊重しません。私たちは彼が物事を違って感じるのを認めません。もちろん、相手が自分の視点に屈し、私たちが望むことをすれば、矛盾も解決することができます。しかし、それは本当に説得力がありますか?それとももう一人は現時点で怒りを抑えるだけではありませんか?

公正な解決策では、双方は妥協に向かって取り組んでいます - そしてお互いを尊重します。彼らはお互いを理解することができるように他人を感じます。



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