咳のための最高の家庭薬
咳はいつも不便ですか？そして私たちはできるだけ早く彼を取り除きたいのです。ほとんどの場合、乾いた刺激性の咳が最初に発症し、数日後、粘液が気道に溶解して鎮静化することがあります（痰を伴う咳）。私たちはこれを不快に感じることが多いですが、咳は体の賢明な防護反射です。 粘液で、私達はまた病原体を強くした。
咳のための家庭薬：何が役立ちますか？
もちろん、それは何週間も苦情に悩まされなければならないという意味ではありませんか？強い咳が私たちの安らかな眠りを妨げるのではありません。 咳のためのこれらの家庭用療法は症状をやさしく鎮静させるのに役立ちます：
吸入
吸入は、咳を静めるためにも、そして生産的な咳に粘液を溶解させるためにも適しています。最も簡単な方法は 吸入器で？これらの中であなたは少し水を満たしてそれから静かにそして深く吸い込みそして吐き出す必要があるだけです。 あなたが吸入器を持っていない場合は、単純なボウルを使用して、あなたの頭の上にタオルを置き、その後蒸気を吸い込む。これは約3時間ごとに繰り返す必要があります。
余分なヒント：刺激性の咳の場合、セージの注入は吸入するのに役立ちます。植物は粘膜を落ち着かせ、咳を和らげます。 気管支炎や風邪のように咳がひどい場合は、数滴のエッセンシャルオイル（例えば、メントール）をお勧めします。 気道を解放する。しかし尊敬？子供や喘息患者には、これらのオイルは適していません。
ジャガイモのラップ
胸包みはおそらく咳や風邪のための最も古い家庭用薬の中にあります。このために、ジャガイモは調理され、リネンの布で包まれて粉砕されます。ポテトラップを快適な温度に冷却したら、胸部に置き、別の布で固定します。 ラップはなだめるような熱を提供します、ちなみに、彼は喉の痛みの治療薬としても、熱の治療薬としても使用されています。
ティー
基本的に咳がするとき：たくさん飲んでください！ 2.5から3リットルは日中それが好きかもしれません。 特に水だけでなく、ハーブと紅茶、特にこれらの品種：
- カモミール
- ハイビスカス
- タイム
- アイスランドのコケ
- おおばこ
ハーブは穏やかな方法で咳を和らげる そして粘液の解決策として機能します。そしてお茶はさらに多くのことができます：それはまた風邪の家庭薬としても役立ちます！
タマネギシロップ
最初はちょっと嫌ですが、蜂蜜や砂糖を加えてもそれほど悪くはありません。効果的な咳止め効果があります。玉ねぎを小さく切って、蜂蜜か砂糖で叩き、気密なグラスに入れて閉じる。 ジュースは数時間続くべきですが、できれば一晩。 それから朝、昼、そして夕方にスプーンがとられます。
咳止めドロップ
咳嗽薬は2つの方法で働くことができます：それらは咳の刺激をなだめるか粘液の解決を促進します。刺激のある咳を和らげるために、キャンディーには唾液分泌を刺激するエッセンシャルオイルがほとんど含まれています。激しい咳発作はとても落ち着くことができます。よりよい咳をすることができるようにするために、咳の滴はしばしば粘液をより流動性にするためにハーブ混合物（例えば、タイムまたはセージから）が使用されます。
ここでは、慢性の風邪の治療方法や、鼻が詰まったり悪寒したりした場合の対処方法についても説明します。
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