それは私です：それは私が好きなものです
注意深くReginaFörstが耳を傾けます。開いた、暖かい、空気のない、「輝きは私たちが内側にいるように私たちが外側に自分自身を示すときに来る」と彼女は言う。一対一の話では、49歳の女性が自分の性格の（まだ隠されている）側面のうち女性が輝きたいと思うものを見つけます。それはどのように可能ですか？笑みを浮かべて、放射線トレーナーは驚きの卵のボウルを提示します。各候補者は1つのことを選択します。「コンテンツがあなたと関係があることを賭けますか？」クラウディアにはなめらかなコンバーチブルが、ヘルタにはスノーボードの天使に、アンジェにはホッケーの選手が溶け込みます。どういう意味ですか？会話の後半で明らかになったように、たくさんあります。
それは私です！専門家があなたの質問に答えます。
彼女の方法と同じくらい斬新なのはFörstの履歴書です。当初、卒業したテキスタイルビジネスエコノミストは、ファッション業界でバイヤー兼採用マネージャーとして働いていました。それから彼女は心理学、色彩理論およびボディーランゲージのそれ以上の教育を完了した。彼女の先生の一人は有名なパントマイムSamy Molchoです。本 "カリスマ性"で個性トレーナーは突破口を作りました。しかし、私たちの魅力の秘訣は何ですか？次のページで、専門家は最も重要な質問に答えます。
何が素晴らしい外観を作りますか？
自分への愛と本物の姿。輝きを言葉で表現するのは難しいですが、知覚するのは良いことです。それは私たちの内面が外観と調和するときに起こります。本物の人間は自然な方法で信頼でき、独立していて陽気です。完璧ではありません。強いカリスマ性を持っている人は誰でも、彼または彼女が一般的な美しさの理想に準拠しているかどうかにかかわらず、魅力的とみなされます。
私たちの遺伝子には「あるもの」がありますか？
彼らはそれを望むときに誰もが放射側へのアクセスを見つけることができます。小さな子供たちを、彼らの熱意とオープンボディランゲージと共に見てみましょう。彼らは、私たち全員が設備の整った世界にやってくることを示しています。どこかでこの力は後で私たちの中に隠さなければなりません。私たちが訓練してきた無制限性は、私たちの大人の生活にもどることができます：適切な意識と意志を持って。これには、小さなことを楽しむこと、そして良い、安定した自尊心を保証することが含まれることが含まれます。誰かが自分自身を愛情を込めて扱うことを決心するとすぐに、彼の目はまるで彼らが内側から放射しているかのように明るくなります。私のセミナーでは、そのような瞬間を何度も経験しています。
私のカリスマに取り組むことができますか？
それはファサード以上のものであるため、輝きは演じることができず、人為的に訓練されたものでもありません。それは本物だということです。あなたはそれを簡単に学ぶことはできません。それどころか、私がent-learningと呼んでいるのはもっとプロセスです。自分自身をどのようにして自分自身をあげるかという他者の考えから解放します。それからあなたが本当に誰であるかを発見するために。例えば、自分の価値観を探り、長所と才能を認識し、それらを育成することによって。本物の人格になるプロセスは、常に自己認識の道です。
私は良い第一印象を作りたいです。何が重要ですか？
多くは、内なる値に関して、と仮定します。または、インタビューで：スキルについて。間違いました。 80％以上で、私たちは外観に基づいて最初の印象の瞬間に私たちの相手を評価します：姿勢、衣服、髪型、本人が着ている色、宝石類、靴。人の最初の認識時には、1000億の神経細胞が全速力で働いています。ここで、光信号は事実情報の前に脳によって記憶される。 150ミリ秒から90秒の間に、私達は年齢、性別、魅力について他者をチェックし、そして同情あるいは拒絶を決める必要があります。平均して、研究者たちは7秒間話します。評価がほぼ完了すると、認知プロセスが続きます。誰かが言ったことを考えて内容を理解します。時にはそれはすでに心を通して最初の感情的な印象を修正するには遅すぎます。最初は表面だけが機能します。だからこそ、それらを存在の内的状態と一緒にすることが重要です。さもなければあなたは間違った引き出しに入れられるでしょう。
ボディーランゲージは何を知らせますか？
目と手私は存在を証明するための最も重要な道具を考えます。あなた自身の眉の動きに注意を払うことは価値があります。提起された、彼らは興味を持っているようで、注意を喚起します。一緒に引っ張ると目が狭くなります。そのとき、表情は集中することができますが、また疑わしいです。それは思考と行動の間の密接な相互関係を表現するため、手の言語は人格のカリスマ性において重要な役割を果たします。私たちの身振りは人生で行動する意欲を表しています。あなたが精力的に感じていて、多くのことを念頭に置いているならば、あなたはそれを見せて、あなたの手で口頭でのメッセージを強調するべきです。衣服はそのようなメッセージを強めたり弱めたりすることができます。手の半分以上を隠す長袖の袖は、全体的な見た目をやや受動的で躊躇します。もっと良いのは、勢いを伝えたいのなら、ロールアップして取り組むことです。
多くの女性は外見に不満があります。なぜ？
これは私たちの教育と関係があります。多くの善意の「協議会のパンチ」に直面して、私たちは結局自分たちが正しい方法ではないという考えを思いついた。子供たちはまだ鏡の中で喜びと熱意をもって見ますが、多くの大人はこの機会に彼らのすべての「建設現場」の上に見えます。しかし、それ自体を批判することは魅力のあらゆる火花を破壊します。私たちが考えていることを放射すると、その結果は明らかです。多くは自分の考えの力と一貫性を過小評価しています。自己批判の傾向に反対し、より満足のいく小さな運動として私は私のクライアントに助言する：笑顔でトイレで午前中に受け取る。あなたの個性を楽しみにしてください。恋をするのがどんな感じか覚えておいてください。それならあなたのカリスマ性はなんて素晴らしいのでしょう。少し自分と恋に落ちます！
誰もが曇りの日を知っています。放射線が吹き飛ばされたら何が助けになりますか？
それは私が私の灰色の日をどのように過ごしたいかによって異なります。例えば、思いやりと支援を経験するために、私が気分が悪くなるような環境を見せたいのであれば、それに応じた服装をすることは理にかなっています。メッセージが届くように自分自身を外に向けて。誰もがクローゼットの中に退屈だと感じるもの、あなたが疲れて青白く見えるようにする色を持っています。そのような衣服は悪い日に着用することができます。しかし、もし私が潮を変えたいのであれば、私の気分を元気づけてください。私はあなたをすぐに幸せにする豊かでフレンドリーなトーンに手を伸ばします。それとも私を輝かせる白いブラウス。私はメイクアップ、多分新しい口紅の色を試してみてください。そしてちょっと急いでください。頭を上げ、胸を大きくして笑顔にする：これは機嫌が悪いときに役立ちます。基本的には、午前中に自分に尋ねることをお勧めします。今日はどのように仕事をしたいですか。衣服、化粧、髪を戦略的に使用する女性はほとんどいません。私が前に言ったように、カリスマ性は内側と外側の懸念のバランスをとることを意味します。私は自分の服が何を伝えるべきかを知っていれば、私も納得のいくように働きます。
自分に合ったスタイルをどのように感じますか？
私たちは常にトレンドを見て読みます。その結果、多くは個人的なスタイル感覚を失い、不安になり、そして自分の肌に快適に感じることができなくなります。外の絵が正しくないならば、私たちはお互いを摘採します。そしてすでにカリスマ性は損なわれています。好きな作品の代わりに、多くのワードローブは何かを待っているものでいっぱいです：一致するベルト、正しい姿、日焼けした肌。これは不必要にエネルギーとお金がかかります。いつも買うのが間違った場所にいる自分を見つける人はだれでも、スタイルの相談を通して彼が好きなもののより良い感覚を得ることができます。あなた自身の個性を表現するカットと色を発見してください。多くの女性が自分のワードローブに「こだわって」います。私は彼らに色で遊ぶことを勧めます。服はエネルギーを持っています。新しい色合いを組み合わせることによって、私も自分自身に対処することができます。私のアドバイス：ワードローブは時々ベッドやソファの上に広がっています。このなじみのない概観が想像力をどのように刺激するか驚くべきこと。
見た目にどのくらいの努力を払うべきですか？
「すべきではない」。それは「欲しい」または「欲しい」についてです。あなたは時間がかかるからです。 10分でも1時間でも構いません。重要なのは、自分の外見を意識した職業です。その独自性を存分に楽しんでください。そのように感じる弱さを受け入れる能力、愛情を込めて、または慎重に隠します。顔、体、髪の毛のケア、素晴らしいメイク、これらすべてが楽しいものになります。私が言ったように、カリスマ性は完璧とは関係がありませんが、自尊心と喜びとは多くの関係があります。
良い放送は運と成功を保証するものですか？
私のために：はい！成功はあなたがあなた自身に従うときに起こることです。あなたが住んでいてあなたの明るい面を見せれば、あなたは自分自身を上手くやっているので他の人たちも同じです。幸運な研究によると、私たちが他の人を幸せにするなら、私たちは長い間幸せになるでしょう。マザーテレサからの私のお気に入りのフレーズは、次のとおりです。あなたに会った後は人を幸せにしないでください。
