勉強は女性に彼らのガールフレンドと出かけるように勧めますか?健康のために!
オックスフォード大学の調査によると、研究は本当に素晴らしいものです。少なくとも週に二回。
より強い免疫システム、少ない不安
密かに友達と一緒にいることは私たちにしかできないことを私たちは常に知っていましたが、ここで私たちは科学的に確認されています。です。
この研究によると、ビールやプロセッコとの出会いは女性に次のような健康上の利点を与えます。結局のところ、女性は自分のガールフレンドと一緒に出かけることによって、より安定した気分になると言うことができます。
責任があるほど、友情が必要です。
ちなみに、これは女性だけには当てはまりません。博士研究の責任者である心理学者のRobin Dunbarは、Huffington Postに次のように語った。: 「男女共に、大規模で十分に統合されたソーシャルネットワークは、身体的および精神的健康に大きな影響を与えます。残念なことに、より広範なネットワークを持つ人々は病気に苦しむ可能性が低く、手術からより早く回復し、そして早期に死亡する可能性は低いです。」
しかし、平均的に女性が幸せであるためには男性よりさらに対人関係が必要であるという証拠があります。確かに研究者らは、他の人との結合がセロトニンとオキシトシンのレベルを促進すると確信していますか?そして、私たちが人生においてより多くのストレスと責任を持つほど、私たちは他者との関係をより必要とするようになります。
笑いは大事です!
調査によると、 "最も健康的な"は5人以上の女性が出席している親友との会談です。なぜ?それからどうやらもっとジョークが作られ、もっと笑われるから?そして笑いは「女の子」との会合の弛緩および健康要因のための決定要因です。
私たちはとにかく私たちの友人との日程を計画していなかったというわけではありませんが、今私たちはそれらをさらに真剣に考えています。健康のために、もちろん。