抹茶バーガー:グリーン低炭水化物の奇跡

抹茶と抹茶ラテの後、新しい緑の傾向がまっすぐに来ています:抹茶バーガー。彼は彼の明るい緑色のハンバーガーパンで本当に壮観に見えるだけでなく、本当に少数のカロリーで通り過ぎる。天才:抹茶パウダーは、代謝の確実な後押しを引き起こします。それによって、食事中にカロリーを実際に消費することができます。あなたにとって、これは何よりもまず一つのことを意味します。

しかし、緑茶はあなたの皿の上の人目を引くだけではありません:また、ハンバーガーの抹茶を隠してはいけません。通常のハンバーガーはフレーバーキャリアとして脂肪と炭水化物に頼っていますが、グリーンパウダーは独自の素晴らしいフレーバーアクセントを設定します。お茶はあなたのハンバーガー体験にさわやかでエキゾチックなタッチを追加します。そしてとても自然です。

あなたは抹茶バーガーを自分で試してみたいと思いましたか?それからレシピはここにあります:



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私の好きな色は緑です。 #matchabun #vegancafe #melbournebrunch

2016年4月18日PDT午後6時45分にKrysty(@krystybob)が共有する投稿

抹茶バーガーパン6個分の材料:

  • 抹茶パウダー約5 g
  • 3卵白
  • リーンクォーク100 g
  • コショウ

抹茶ハンバーガーの作り方:

卵白を硬くなるまで叩き、抹茶パウダー、塩、こしょうを混ぜて生地にする。このパン生地の6つのたっぷりの小塊をベーキングペーパーの入ったベーキングトレイに置き、次に150℃で25分間焼きます(上下加熱)。抹茶バーガーバンズはもう完成しています。

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抹茶&ラーメンバーガー

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