催眠術を学ぶ:それはどのように機能しますか?
催眠術を学ぶ:どんな選択肢がありますか?
- NLPプラクティショナー: NLPの略 神経言語プログラミング ?要するに、人間の精神的過程に影響を与えるための方法の集まりです。その一部はまたいわゆるです Hypnoanalyse、 NLPプラクティショナーは10日間のトレーニングプログラムです。
- 催眠トレーニング: 一つに セミナーまたはコーチング あなたは基本的な催眠術のテクニックを見せられるでしょう。あなたは、新しい意識状態がどのように見えるのか、そしてそれらをどのように適用できるのかを学びます。訓練を受けた催眠術師が訓練を導き、催眠療法がどのように見えるかについての洞察を与えます。
- 迅速な誘導: フラッシュ催眠術は、あなたが他の人に適用することができる迅速な催眠術です。彼女はよく一緒にいます ショー どの参加者が自発的にステージに呼ばれるかを示した。 成功のための基本要件 他の人も提案を受け入れて参加する必要があります。あらゆる形態の催眠術のための重要な基準。雷催眠のプロセスに関するヒントは、インターネット上のさまざまなHypnoseseitenで見つけることができます。
催眠術を学ぶための4つの前提条件!
1.内部調整
催眠術を学ぶには、まず自分でやらなければなりません 効果 催眠術を確信している。同時に、それはあなたにとって必要不可欠である 時間 そして 意志 学ぶために一緒に持ち込むために。
催眠術を学ぶというあなたの意図は理想的には 好奇心と有用性、催眠術を受けた人々を操作する方法を知っているcharlatansのために落ちないでください!
開始としての自己催眠
様々な催眠術のテクニックがあります - 提案と確約 ?あなたは自分自身にも同様に適用することができます。あなたはインターネット上でいくつかを見つけることができます 音声パターン そして例としてあなたに利用可能な確約。
いずれにせよ、これは催眠術を助長しないので、コマンドフォームを放棄します。
避けます:
- 「あなたはこれをしなければなりませんか…?
- 「あなたはすぐにリラックスしたり、疲れたり開いたりしています…?
代わりに、試してみてください ソフトで優しいトーン あなたに話したり、後で主題に話したりする。
始めるには、適切なものを手に入れてください。 調性と定式化 得るために。トランス状態に到達する方法についてのインターネット上のビデオやチュートリアルをご覧ください。
考えられる催眠術のテクニック:
- 示唆的な催眠術: ターゲットを絞った言語パターンで内的態度を改善する
- 年齢の進行: 将来のペーシングを楽しみにして(今の未来の精神的経験)
- 分析的な催眠術: 特定のトピックの原因を検索 - これは催眠術の間にも話されています
誰もが特定の催眠術のテクニックに論理的に反応するわけではありません。特にあなたが主に自己催眠術に関心があるのなら、 あなたが一番得意なことを試してみてください。
催眠術のコース
催眠術はしばしばそれについてです 満たされていない憧れを認識する そして 恐れに対処する、自分の催眠術をどのような目的で追求したいのかを自問し、次にどの催眠術のテクニックが最も適しているかを見てください。
特に初めにそれを得ることが重要です 催眠術のための基本構造 しっかりと置きます。
- 歓迎
- はじめにトピック/問題の定義
- 手法の選択と説明
- 催眠状態(トランス)に
- 利用?あらゆる態度や感覚を使って評価する
- 希望する状態の精神的経験(Future Pacing)
- 目を覚まします
4.グループで交換する
あなたが本当に定期的に催眠術を使用して学びたいならば、あなたは着きます セミナーとコーチング かろうじて終わった。代わりにそしてさらに、それはあなたが同様にスーツに従うことは意味があります あなたの地域のNLPグループ 辺りを見回します。ここであなたはお互いの技術を統合してあなたの経験を共有することができます。
催眠術を学ぶ:どんな理由で?
- 喫煙やアルコールをやめる
- リラックスした状態になる
- 減少
- 恐れに対処する
- 根本原因分析
催眠術で体重を減らす?私達はあなたのためにそれをテストしました。ストレスに対処するには、Osho MeditationまたはVipassana Meditationを試してください。