パフを抑えるのは不健康ですか？

誰が今この瞬間を経験しましたか？そして公の場で犯された？この恥ずかしさを彼の記憶から永久に追放したいのです。そして、パフが将来的に抑制されていることを確認してください。それにもかかわらず、薬は団結しています。さもなければ不快な健康への影響を脅かしている、子犬を放してください！

抑制が不健康なのはなぜですか？

ほとんどの人は鼓腸を抑制しようとします。しかし、専門家によると、これは絶対に最善の解決策ではない、結局のところ、私たちは次の症状を引き起こす恐れがあります：腹痛、消化不良、過膨張、鼓脹、身体的不快感。それで、空気を逃がすほうがいいですか？静かな場所や新鮮な空気に引退する。

腸内の空気はどのように発生しますか？

基本的に、あなたの腸の中に空気の2つの原因があります：私たちがあまりにも多くの空気を摂取しているか、または我々はデンプンと砂糖を含んでいるあまりにも多くの炭水化物を食べています。あまりにも多くの空気を「飲み込む」人は通常それらを再び吐き出すでしょうが、時には彼らは腸に入ることもあります。難消化性炭水化物は腸内細菌によって発酵され、ガスが発生します。

敏感な腸を持つ人々のために、したがって、豆類、全粒穀物およびキャベツの消費を最小限に減らすことが賢明です。それらは小腸および大腸にガスを供給しますが、これは時に非常に痛みを伴うことがあります。臭いについて心配したことがある人は誰でも、臭いは警告信号ではないと言わなければなりません。強い匂いはたいてい私たちの食べ物のたんぱく質が原因です。

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