ホリスティック医学がいかに癒しに役立つか
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：私たちの体は本当に私たちに話しますか？
JOACHIM BAUER：私たちの体は私たちに兆候を与えてくれます。私たちは不安や心気症にならずにこれらのシグナルに注意を払うべきです。私たちが彼らに耳を傾けなかったり理解していなかったりすると、ある時点で有機体はそれに注意を払うよう強制し、症状を引き起こし、不快感を引き起こすかもしれません。
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：私たち全員に内科医がいます。
JOACHIM BAUER：それはあなたがそれを呼ぶことができるものです。しかし、あなたは知っています：多くの人々は医者を恐れています。彼らは自分の体の兆候が恐怖と恐怖で何を出すかを経験します。これが彼女の体の多くが何も知りたくない理由です。しかし重要なのは、私たちはその機能と知恵に基本的な自信を持っており、その中に何かを感じたときにパニックにならないということです。
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：警告サインにもっと注意を払うようにするにはどうすればいいですか？
JOACHIM BAUER：私と私の体と一人でいるのに時間をかけて。そのとき初めて、私は自分の体を知覚するのに必要な平和と集中力を得ました。そのようなマインドフルネスは、一時停止すること、リラックスすることによって特に実践できます。ただし、体操中、フィットネストレーニング中、ランニング中、または水泳中など、身体の動きを感じることもできます。
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：身体によって送られたサインのための「翻訳ツール」はありますか？
JOACHIM BAUER：すべての体は独自の言語を話します。それはすべての人が彼の体のこの個々の言語を理解することを学ぶ必要があることを意味します。これは、文脈、つまり兆候（症状）が発生する外部の状況に注意を払うために起こります。そのため、時折頭痛や筋肉痛、胃、腸や循環器系の症状を訴える人は、前の期間に起こったことやその後に起こったことに注意を払うべきです。どちらも最近経験したことと近い将来に私が期待することの両方が重要であり、身体的な兆候を生み出す可能性があります。
教授Joachim Bauerはフライブルク大学診療所の心身医学部を統括しています。彼は体と魂を含む総合的な薬を提唱しています
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：対人関係の乱れがあなたを病気にするのはどのようにそしてなぜできるのですか？
JOACHIM BAUER：対人関係において私たちが感覚を使って知覚するものはすべて脳によって記録されます。ところで、ほとんどの場合、それを意識することなく認識しています。脳は無意識を含むすべての認識を生物学的反応に変えます。サポートと優しさは、通常私たちの体をよくします。無礼、過剰な要求、脅迫などの理由で、彼は動機や病気の兆候を少なくして対応しています。
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：あなたは調和のとれた関係の影響をどの程度推定しますか？
JOACHIM BAUER：良い関係は私たちの健康に大きな影響を与えます。そして彼らはただ調和的である必要はありません。仕事場であろうと私生活であろうと、良好な関係は葛藤に耐えることができ、そして耐えなければなりません！私が自分の怒りを示すことができない、または示すべきでない関係は、良い関係ではありません。しかし、私はいつも他の人が屈辱を感じないように、しかし私が彼に言わなければならないことを受け入れることができるような方法で私の怒りを表現するべきです。
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：がんの発生と治療において魂はどのような意味を持っていますか？
JOACHIM BAUER：他の人よりも癌になりやすいのはある種の性格であるという仮定は間違っていることが証明されています。 「ガン性格」はありません。しかし、いくつかの研究で示されているのは、うつ病と特定の癌を発症するリスクとの関連性です。長期的なストレスとうつ病のうつ病は体の免疫システムを弱め、それゆえ癌細胞に対する体の防御を弱めます。心理的バランスと同様に重要なのは癌の予防ですが、私たちは喫煙せず、アルコールを適度に消費するだけで、運動して健康的に食べることです。
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de：心身医学は長期的には従来の医学に取って代わるのでしょうか？
JOACHIM BAUER：そうじゃない。私たちは技術的に進歩した薬が必要です。冠状動脈疾患と急性心臓発作の患者は、心臓発作の瞬間に長い交感神経の会話を必要としませんが、できるだけ早く即効性の心臓専門医を必要とします。しかしながら、心臓病患者が従来の治療の最中およびその後に医師によって敏感にケアされていない場合、またはその後に彼が以前と同じ私的環境で同じストレスにさらされた場合、彼はすぐに次の発作に苦しむことになる。身体医学と心身医学は一緒に働かなければなりません、それはそれから靴を作る唯一の方法です。
その人に： 教授Joachim Bauerはフライブルク大学の心身医学科を管理しています。彼は体と魂を含む総合的な薬を提唱しています。
