関係はどのようにエキサイティングなままですか?
仕事の中で、私たちは自分のキャリアに取り組んでいます。問題が発生した場合は友達に急ぎますが、私たちは意識的に私たちの関係に何を与えますか?パートナーは実際に私たちの生活の中でナンバーワンになるはずです。うまくいっている時でさえ - あなたは良いパートナーシップのために何かをしなければなりません。
それは仕事のように聞こえますが、そうではありません。二人が再発見できるように、卒業証書神学者とカップルセラピストのPeter Wendlは彼の新しい本に "あなたの関係を救う100の質問"を書いています。その中で、彼は関係がどのようにエキサイティングであり続けるかについての質問に対する提案をします。それに加えて、彼はここに12のヒントで愛を守る方法を明らかにします。
あなたの感覚について話す
あなたの内なる野郎を克服し、あなたの中で起こっていることを一緒に共有してください。そのとき初めて、パートナーは何が起こっているのかを知ることさえできます。
2.関係を真剣に考える
あなたのパートナーシップにあなたの人生の他の重要な分野(子供、職業、趣味、友達)と少なくとも同じ重要性を与えてください。だから、あなたのパートナーシップに投資し、何を誰のために「どれだけの時間」費やすかに注意を払うようにしてください。
3.お願いします
パートナーの期待に関する知識を何度も更新します。関係は常に変化します。それは決してかつて同じであり続けることは決してありません - そしてそれ故に両方のパートナーの考え、願いそして恐れはありません。重要な変化を見逃すのは、忍び寄ることが関係にとって有害です。
4.善を祝う
記念日などの美しい思い出とパートナーシップの儀式を維持します。これらはあなたのパートナーシップにとって良い重要な出来事です。
5.他を甘やかす
あなたは故意に美しいものを計画し刺激する - そしてあなたの対応物を扱う。
6.変化についてオープンに
あなたの関係の何かを変えてください。これは多くの分野を指すことができます:物質的、社会的、肉体的、性的または霊的 - 会話の中で、あるいはお互いを扱うことの中で。
あなたのパートナーを親友にする
あなたのパートナーを親友にするために努力してください - 親友を犠牲にしたりお互いに遊んだりすることなく。
8.専門家に聞く
あなたが自分自身を一周するように専門家の助けを求めてください。助けることは無能の兆候ではなく、慎重さの兆候です。
未来を置く
彼があなたを信頼できることをあなたのパートナーに保証しなさい - そしてそのように振る舞う。それから - 和解の助けを借りて - 危機後の新たな始まりはいつでも可能です。
10.自分の世話をする
自分自身と自分のニーズを大切にし、自分自身を扱い、そして自分自身と付き合うことになる人だけが、彼らの関係を育むこともできます。瞑想や短い休暇のようなタイムアウトは助けることができます。
11.自分自身をもう一方に入れる
あなたのパートナーはただあなたを理解しておらず、常に彼の行動にあなたを挑発しますか?彼の考え方を取り入れるようにしてください。自分の写真を撮り、あなたのパートナーの役割を引き受けます。彼はどのようにあなたに会いますか?何が彼を悩ませますか?彼は何を望みますか?視点の変化は、お互いの理解を深めるのに役立ちます。
12.パースペクティブを作成する
共通の視点と独自の視点を開発する。人生の目標を宣言するそして、さまざまな目標、期待、憧れ、欲望、恐れに対する共通の妥協点を見つけます。
あなたの関係を救う100の質問 Peter Wendl mvg出版社200ページ9,99ユーロ