のどの痛みのための家庭薬：それは助けになります！
特に寒くて雨の多い季節には、私たちは速くなります。 突然私達は嚥下障害に苦しんでいます、それはのどを傷つけます、そしてそれはarse声になります。 のどの痛みは、風邪に近づいたときの最初の症状の1つです。ほとんどのウイルスは粘膜を攻撃し、痛みを伴う炎症を引き起こします。
のどの痛みのための家庭薬：本当に役立つもの
苦情は数日後には自動的に解決することがよくありますが、当面の間はいくつかの家庭用救済策でいくらかの救済を提供することができます。 これらのヒントは、のどの痛みに対して優しく役立ちます。 薬局からトローチ剤に頼る必要はありません。
塩水でうがいをする
おばあちゃんの時代でさえ、塩水でうがいをしているのどの痛みのための簡単な家庭薬として推奨されました。 なぜ？塩水溶液は細菌を殺し、咽頭を清潔にし、そして粘液を膨張させることがあります。小さじ1杯の塩に250ミリリットルの水を混ぜてうがいをします。あなたはそれを1日に5、6回行うことができます。
ポテトラップとクォークロール
どのネックラップが痛みを和らげるかは、それぞれ異なります。 暖かいラップを好む人もいます、 例えば、じゃがいもと。これらは調理され、粉砕され、そしてきれいな布で包まれます。ラップは2番目の布またはスカーフで首の周りに固定されています。心地よいというよりはむしろ寒さを感じる人は、ジャガイモの代わりにカッテージチーズを使ったネックラップを試してください。
ティー
風邪やのどの痛み、お茶のカップにぴったりのものはほとんどありません。 さまざまなハーブティーで症状を緩和できます。 これらが含まれます：
- 賢者？抗炎症作用があり、粘膜を落ち着かせます
- タイム？いわゆる繊毛を刺激して吐き出す
- カモミール？炎症に対して賢人のように振る舞う
吸入
吸入は、海水うがいをするのと同じように、気道に解放効果をもたらします。 これはある特定の精油および軟膏です、 医者が処方することができます。それをお湯の中に数滴入れ、頭の上にタオルを置き、ボウルの上に曲げて数分間深く呼吸します。
しょうがとはちみつ
しょうがと蜂蜜はまた、最も一般的な喉の痛みを非常に早く消えることができます - これがどれほど正確に機能するか、あなたは上のビデオで見ます！
熱
免疫システムが病原体と戦うために体のすべてのエネルギーを必要とするので、風邪で我々は速く凍る。 喉の痛みや嚥下に暖かい服装をすることは非常に重要です ？特に足の上。私たちが暖かいとき、それは血液循環を刺激するのでは？喉や鼻の粘膜も。こういうわけで我々はすぐに風邪のウイルスやバクテリアを駆除する！
チキンスープ
チキンスープ、最高の自家製は、常に嚥下障害を伴う風邪のためのメニューにする必要があります：古代のヒントが、それでも正当性を持っています。 それはシステインと呼ばれる抗炎症性であると言われるタンパク質を含みます。 さらに、チキンスープは水とミネラルのバランスを取ります。
そしてそれが喉の痛みにとどまらないならば、あなたは記事で見つけます「化膿性アーモンド：どのようにそれらを取り除くために！」ヘルプ。
この記事には、さらに風邪に対する治療法があります。
ここでは、慢性の風邪の治療方法や、鼻が詰まったり悪寒したりした場合の対処方法についても説明します。
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