arse声：声が失敗したとき
ティナ・ターナーには彼女と女優のジェシカ・シュワルツもいます。声が風邪で占められ、おろし金のように聞こえるとき、何人かの女性が最初はそんなに邪魔されないのはそのためです。 結局のところ、鼻水などの風邪の典型的な症状は、とにかくho声よりも通常不快です。
「惨めな気分になり、咳をし、頭痛を抱える人はだれでも、自分の声だけで傷ついている場合よりもはるかに深刻に感染症にかかります」と博士は言います。ドイツ耳鼻咽喉科学会のMichael Deeg。 「多くの人が気分を持っているので：それほど悪くない」arse声は非常に深刻な症状なので、間違いです。
arse声の原因は何ですか？
風邪の間、ウイルスやバクテリアはしばしば声帯、喉頭、気管を攻撃します。 それはまた近い：それらは喉を介して口と鼻に直接つながっている。したがって、ウイルスとバクテリアがarse声の最も一般的な原因です。
arse声に対して何をする？
風邪の場合に声がかき始めたとき またはあなたは直接arse声を得るので、あなたはできるだけ早く彼女を善行するべきです。何よりも、これは次のことを意味します。
たくさん飲む
その結果、のどが潤いを保ちます。しかし、我々はタンニン（コーヒー、紅茶と緑茶）の割合が高い飲み物を飲むべきです 酸性フルーツジュースはほとんど使用しないでください。 水、ハーブティー、ジュースのスプリッターはho声に対して効果があります。
吸い込みます
吸入してうがいをするには 最高のセージ軟膏または塩水。 カモミールは、その一方で、慎重に投与する必要があります、そうでなければそれは粘膜を乾燥させます。
ジャガイモのラップ
急性の喉の痛みやacute声のためにもポテトラップを助けます （3〜4つのジャガイモを調理し、つぶして首に30分間タオルで包みます）。
あなたの声を保存
声の乱用は避けるべきです。しかし、ささやくことは、それが声帯に負担をかけるので、代替手段ではありません。 arse声のときは静かに話すのが良い 不意に音量が上がるような環境を避けるため。
気まぐれな声が続く場合
あなたが感染した声帯を無視するならば、たとえ単純な風邪でさえも、あなたはもっと病気になります。 最悪の場合、声帯や声帯結節の肥厚が起こることがあります。 - arse声の癒しは数ヶ月続くことができます。そして声の妥協のために免疫システムが弱まると、新しい風邪をひきやすくなります。 arse声が1〜2週間以上続く場合は、耳鼻咽喉科医に相談することをお勧めします。
医者はarse声に対して何をしているのですか？
ミニミラーで、医者はのどを覗き、喉頭と声帯を見ます。あなたは赤ですか？腫れ？粘膜は厚くなっていますか？それとも声帯に冷たいくしゃみをしていて、声がぎくしゃくしてもろくなりますか？ ウイルスが風邪を引いた場合、この分泌物は明るく明確です。 この場合、抗生物質は役に立ちません。しかし、より濃く変色した粘液に見られる細菌感染症は、抗生物質でうまく治療できます。
arse声に対するコース
しばしば声に問題がある人は、より良い声と呼吸法のために持続可能なことをすることができます。Ilse Middendorfの方法、z。 B.大学でのデイセミナーとして）または言語療法士（特定の条件下で医師または医師を処方）との個々の運動を通して。
さらに良い：防ぐ
暖房熱は冬の間アパートの空気を非常に乾燥させる。しかし健康で抵抗力があるためには、鼻および喉の粘膜は湿っていなければならない。 家庭やオフィスでは、湿度は55％を下回ってはいけません。 これは、各電子機器市場で約10ユーロで入手可能な特殊メーターで確認できます。
大きなボウルの水、エバポレーター、または濡れた布をラジエーターや緑の植物につけることで、より健康で湿気の多い室内環境を実現できます。そして外？本当に寒くなると： arse声を避けるために鼻にそして鼻を通して呼吸する。 その後、粘膜の乾燥が少なくなり、冷たい空気が敏感な声帯に当たる前に暖められます。これらの声帯は、呼吸時に私たちの音を形成し、したがってスピーチに不可欠です。
、喉頭炎（喉頭炎）を助けて！
喉頭は音の形成に大きく関与しています。喉頭炎（慢性の場合もあります）では、喉頭の粘膜が炎症を起こし、咳、のどの痛み、ho声につながることがあります。 それは通常、気道のウイルスによる炎症を通して発症します。 しかし、酸性胃内容物が食道やのどに逆流する、喫煙や逆流に関連した喉頭炎など、より具体的な原因もあります。医師は喉頭鏡検査（喉頭鏡検査）の一部として喉頭炎を検出できます。喉頭炎は通常それ自身で数日後に治癒します。
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