健康な髪：私たちのステップバイステッププログラム
健康な髪：皮脂生成による首の持ち上げ
髪の毛はその自然のコンディショナーを持っています。いくつかの小さな皮脂腺が各髪の毛の周りに集まっています。彼らは通常作り出す 髪の毛が必要とするだけの脂肪しなやかで輝くように。それにもかかわらず、時にはそれは自然に頼るのに十分ではないのですか？髪はボリュームがなく、鈍く、また健康で輝くように見えるためにはサポートが必要です。
冬には、髪はしなやかです
冬には、関係は特にバランスが崩れているように見えます、アプローチは脂っこいように見えます、髪自体はかなり乾燥しています... 原因：あなたが汗をかき始めたキャップの下で、頭皮はより多くの皮脂を作り出します、髪はしなやかです。 健康な髪を元の状態に戻すものは何でも歓迎です。
ローズマリー、ラベンダー、メントール、フルーツパルプなどのハーブエキスを配合したシャンプー（およびライトコンディショナー）は、頭をきれいにします。彼らは頭皮を浸出せずに徐々に脂肪バランスを調整し、健康な髪を確保します。
私たちのヒント：
- 植物の抽出物は渋みを帯びている、つまり、頭皮を簡単に引き寄せるだけでなく、偶然にも酢をすすぐことができます（少量の酢酢から半分の水まで）。
- 脂っこい頭皮と乾いたヒントの場合：ヒントだけコンディショナーをこねると頭皮には適用されません。
健康な髪：気になるスタイリング
髪を乾かすもの（たとえば、スタイリング剤に含まれるアルコールが多すぎるなど）は、髪をもろくします。ますます多くの製造業者が傷んだ髪に順応しているのはいいことです。彼らは提供しています ケア剤、シャインメーカー、スチフナを巧みに組み合わせたスタイリング剤。 シリコーンオイルのような速効的なヘアストレートナーに加えて、多くの天然成分がスタイリングスプレーやクリームに含まれています。
そして今、製造業者はスタイリングのための（スプレーおよびクリームの形態の）シルク成分も発見した。抽出物は髪を包み込み、クチクラ層を塗布し、それを櫛で梳きそして保護することをより容易にする。
健康な髪：特別な大文字と小文字を区別する頭皮
それはかゆみ、そして後で細流化します。特に春には、気候変動のため頭皮が問題を引き起こす可能性があります。しかし、ストレス、頻繁な洗濯、そして毎日のブロードライも肌を刺激し、乾燥させます。フケシャンプーが角質化を防ぎ、肌の機能を整えるのに役立つとは限りません。 最初に、敏感な頭皮があるならば、慎重にシャンプーを使うべきです。
情熱的な詐欺師のための（精神）トリック： ゲルの代わりにシャンプーフォーム - ボタンを押すだけで泡が素晴らしく泡立つので、自動的に量を節約します。 皮膚を落ち着かせる薬剤を含む軽いシャンプーも理想的です。
重要： 可能であれば、スタイリング剤とコンディショナー 頭皮に直接ではない 適用します。それが特別な髪と頭皮ケアである場合を除き、バランスの取れたパンテノール。
ところで： 乾燥した、刺激のある皮膚は細菌やバクテリアの影響を受けやすいです。約2〜4週間経っても体重計が消えていない場合は、皮膚科医に予約することをお勧めします。
抜け毛：パニックになる理由なし
専門家でさえそれを説明することはできませんが、季節の交互の段階で多くの女性はいつもより多くの髪を発します。 10万人以上の毛髪の約85％が成長段階にあります。 3年から6年の間、彼らは頭皮にしっかりと固定されています。 その後、彼らは徐々に脱落します。 1日平均100人まで。
年配の男性になればなるほど、成長期は短くなります。しかし、それは拡張することができます： 頭皮にマッサージされている1.5パーセントのアミンキシルで各髪を洗った後頭皮の治療によって。
「頭皮の血液循環と毛根の代謝が増加し、それが成長期を延ばします」と、皮膚科医と毛髪専門医Dr. medは説明しています。ハンブルク出身のKirsten Wiese。 「さらに、この成分は頭皮中のコラーゲン繊維を弾力性に保ちます。
脱毛を防ぐために何ができるのか、なぜCow Spitが脱毛を防ぐのかについて詳しく説明しています。
育毛：あなたはそれをすることができます
もちろん、栄養についてはたくさんのことができます。あなたはあなたの髪の成長を刺激することができるので、私達は長い髪をより速く成長させる方法と端が割れるのを防ぐ方法をお教えします。また、美しい肌とつやのある髪のための20の食品を知っています！
特に円形の脱毛、関係 亜鉛欠乏症と脱毛 数回確認しました。重度の欠乏があるならば、他の脱毛治療は効かないかもしれません。 亜鉛は髪の健康的な成長を促進するだけでなく、髪が頭皮にしっかりと固定されていることも保証します。 ビタミンB（子羊のレタス、チキン、ゴマの種など）および鉄 （ナッツ、ほうれん草、ルッコラ、エンドウ豆）も健康な髪のために重要です。
健康な髪：ボリュームアップのためのスタイリングのヒント
過度に長い髪でも、完璧なボリュームカットは段階的に行われます - そして髪がお互いにうまく落ちるように美容院でカットすることができます。すべての髪の毛が同じ長さであれば、重力によって単純に真っ直ぐ下に引っ張られます。私たちはあなたにステップカットのための最善のアイデアをお見せします。
- （光学）トリックは明るいハイライトです： コントラストはすぐに髪型をより活発にします。そして、髪の漂白は常に髪の構造を明るくするので、髪の毛はそれほど速くは行きません。しかし、このボリュームトリックは健康的な髪のためだけのものです！
- 最善のテクニック： 太い丸いブラシの上にストランドで塗りつぶして、成長方向に向かって持ち上げて乾かします。冷気ですべてのサイクルを完了してください。そして乾燥した頭皮で、それはフェーンルフトの悪さを容認しますか？洗った後、スタイリングフォームを揉み、ほとんど乾いていない髪を濃いボリュームのラッパーにしてから、乾いたままにして少しの間ブラシをかけます。
- 急行のヒント： 髪をひっくり返して、ヘアスプレーでスプレーし、シェイプを振って準備完了！
