アーユルヴェーダに関する本
Kerstin Rosenberg：アーユルヴェーダの素晴らしい本
グレイブス+アンザー25,90ユーロたくさんの美しい写真、ゆったりとしたレイアウト、上質の紙など、葉っぱも楽しいです。しかし、コンテンツの面では、 "グレートアーユルヴェーダの本"を提供することがたくさんあります。それはあなたがどんな教科書でも見逃してはいけない最も重要な基本だけでなく、多くの実用的なヒントも含みます：モーニングケアと自己マッサージのための指示、安らかな睡眠とタイプ - 適切な食物のためのヒントさらに、食欲不振から便秘アーユルヴェーダまでの病気を治療する方法を学びます。
著者はヨーロッパのアーユルヴェーダセラピスト協会の会長であり、彼女自身のアーユルヴェーダのプラクティスを持っています。
Hans H. Rhyner：アーユルヴェーダ初心者用
BLV本の出版10,95ユーロ「アーユルヴェーダ初心者」は、インドの癒しがまだ外国人である人のためのコンパクトな本です。ここでは体質タイプに応じた栄養とケアのための多くの秘訣があります - 混合タイプが含まれています。
いくつかのヨガの練習に加えて、そのようなあざや風邪などの小さな痛みや痛みと自助のための広範なヒントがあります。著者はアーユルヴェーダの原産国であるインドに20年以上住んでいて、15年間スイスで活動しています。
Vinod Verma：毎日のアーユルヴェーダプログラム
ニンフェンブルク。 7.95ユーロVinod Vermaが、アーユルヴェーダを朝、仕事中、そして夕方にあなたの日課に統合する方法についての実践的な紹介をします。しかし、この本はパートタイムのアーユルヴェーダのためではなく、真面目な人のためのものです。したがって、半年の清掃プログラムには、特に、吐き気を誘発する輸液を製造するためのレシピを含む治療用嘔吐「Vamana」が含まれています。
フリルなしで視覚的に "毎日のアーユルヴェーダプログラム"が付属しています。テキストが多く白黒で時折小さな写真だけ。著者は現代西洋医学とアーユルヴェーダ医学で訓練を受けており、ヨーロッパとインドで講座を教えています。
Dieter Scherer：女性のためのアーユルヴェーダ
ウルスタインアレグリア。 7.95ユーロアーユルヴェーダの基本を簡単に紹介した後、小さく、狭い本は月経、不妊、妊娠、授乳と更年期のトピックをカバーします。女性のアーユルヴェーダの見解に関する情報に加えて、それは個々のドーシャタイプが更年期を通してやってくるためのベビーマッサージ、お茶のためのような実用的な指示、そして妊娠のためのアーユルヴェーダの栄養のヒントを含んでいます。
さらに、幸福のための多くの一般的なヒントがありますが、時々かなり卑劣です（「食べ過ぎず、少なすぎず、早すぎず、遅すぎません」。著者は、非医療従事者であり、10年間アーユルヴェーダスパの練習を行ってきました。
