雲の上：飛行のための8の美しさのヒント

飛行のための美しさのヒント：巧妙な梱包

飛ぶときの液体容器のサイズは限られているので化粧品のサイズも限られているので、あなたはすでに旅の準備が整っているべきです。フライトが短ければ、それほど必要はありません。しかし、特に長距離のフライトでは、保湿剤、ハンドクリーム、リップケア、消臭剤、さらには歯磨き粉や歯ブラシなど、旅行サイズに合わせた美容製品をいくつか用意することをお勧めします。各製品は100 mlを超えてはならず、すべて透明な袋に入れなければなりません。

Liebings製品が旅行サイズではない場合は、これを小さな容器に入れることもできます。これらの旅行用コンテナは現在すべてのドラッグストアで購入できます。また便利：あなたのお気に入りのクリームをコンタクトレンズ容器に入れてください。

飛行のための美しさのヒント：クリーム、クリーム、クリーム

飛行機の中では、サハラよりも空気が乾燥しています。標高10,000メートルのところで、2時間後の湿度はわずか10パーセントです。したがって、顔と体は出発前によくクリーム状にされるべきです。特に長距離路線では、肌のタイプに応じて、濃厚なクリームまたは保湿クリームで補充することをお勧めします。特に敏感なのは唇と目の部分です。これのために最も準備ができている飛行機でリップクリームとアイクリームを持っています。ボタンに触れるだけで水分を提供するさわやかな顔のスプレーも本当に良いです。

飛行のための美しさのヒント：目と鼻に良い

空気が乾燥しすぎると、エアコンの空気によって目が赤くなることがあります。これは薬局の助けから目が落ちるところです。また、鼻粘膜は機内で素早く乾くため、バクテリアやウイルスの標的になりやすい。鼻の軟膏または濃厚なクリームはそれが乾くのを防ぎます。出発前に申し込むのが一番です。

飛行のための美しさのヒント：いい息

飛行機で寝てから目覚めた人はだれでも、占有された舌の感覚を知っています。何でも美しい！この場合、あなたは常に手荷物の中にチューインガムを入れておくべきです。もちろん、もう1つの選択肢は、トイレに行って歯を磨くことです。時間がかかりすぎる場合は、マイクロファイバー製の使い捨て歯磨き粉クリーナーを使用することもできます。それらは人差し指に滑り込ませてから歯をこすり合わせるだけです。

飛行のための美しさのヒント：髪の新鮮さ

長距離フライトの前には、直前に髪を洗うことをお勧めします - そのため、できるだけ長く清潔に保ちます。あなたが脂っこい髪をしがちな場合は、乾いたシャンプーを使って着地する前または着陸する前に準備をリフレッシュしてください。簡単にスプレーして磨きます。

電化された髪と平らな天井がより接近しすぎている人は、手のひらに小さなハンドクリームを広げて飛んでいる髪を飼い慣らすことができます。また良い：湿った布で髪の毛を磨きます。

飛行のための美しさのヒント：腫れた脚に対して

着席すると、静脈は一般的に腫れます。一方では、これは曲がった姿勢によるものであり、他方では、ふくらはぎの筋肉の筋肉ポンプが動いており、血液が心臓によりゆっくりと流れるという事実のためである。飛行機の中には陰圧があり、それが血液を濃くします。それはより速くまとまりそして血栓症の危険性を増大させる可能性があります。予防するために、あなたは常に歩き回り、アルコールを避け、多量の水を飲み、睡眠や鎮静剤を服用しないで、そして圧縮ストッキングを着用するべきです。

間の小さな運動：足が地面から持ち上がるように足を伸ばします。それからペダルを踏むように交互に前後に揺れます。

飛行のための美しさのヒント：時差ぼけに対して食べる

食品は時差ぼけに影響を与える可能性があります。ジャガイモやシリアルなどの高炭水化物含有量の食品はあなたを疲れさせる傾向がありますが、肉などのタンパク質含有食品は目を覚ます傾向があります。できるだけ多くの水を飲むようにし、可能であればコーヒー、アルコール、砂糖のソーダを避けてください。

飛行のための美しさのヒント：東または西？

西方向に走行すると、時間は「後ろ」にシフトします。たとえば、ニューヨークへのフライトはベルリンよりも6時間早くなります。したがって、出発の数日前に通常より遅く寝ることをお勧めします。そうすれば、新しいリズムに早く慣れることができます。一方、東へのフライトでは、自宅より遅いので、もう少し早く寝る必要があります。