ベジタリアン用ラザニア：肉なしで楽しめる
美味しいベジタリアン料理は、より少ない肉を食べることを容易にします。それで、おいしいベジタリアン用ラザニアレシピが手に入るのです。春はアスパラガスで、夏はトマトで、秋はカボチャで、冬はケールで、一年中味わえます。試してみてください。
カボチャのラザニアカリカリの皮
©トーマス・ネッカーマンモッツァレラチーズ、カボチャの種、ブレッドキューブのカリカリの皮の下に、この菜食主義のラザニアはカボチャのスライスとスパイシーなクォークソースを隠します。レシピ：カリカリのラザニアカリカリの皮
ほうれん草とゴルゴンゾーララザニア
©トーマス・ネッカーマンゴルゴンゾーラ・ラザニア、それは軽食のように聞こえませんか？間違って考えた！ソースは牛乳とカッテージチーズを混ぜた？したがって、1食分は410キロカロリーしかありません。レシピ：ほうれん草のゴルゴンゾーラ・ラザニア
ナスラザニア
©トーマス・ネッカーマントマト - チーズ - フードの下によく隠されて、茄子スライスはおいしい終わりを準備しますか？ガーリック風味の高級ベシャメルソース。レシピ：ナスラザニア
アスパラガスラザニア
©トーマス・ネッカーマンアスパラガスの季節が始まると、アスパラガスと一緒にラザニアを楽しみにしています！さらに、ほうれん草とベシャメルがチーズのキャップの下に入ってきます。レシピ：アスパラガスのラザニア
トマトのラザニア
©トーマス・ネッカーマンイタリア風：このベジタリアン用ラザニアには、たいていの場合、特製のトマト、モッツァレラチーズ、新鮮なバジルのベイクドーンが入っています。レシピに：トマトのラザニア
リコッタチーズとズッキーニのラザニア
©Janne Petersこれはすぐにエネルギーを取り戻します：リコッタとベジタリアンズッキーニのラザニアは速い炭水化物とホエータンパク質で筋肉を強化します。スポーツの直後にサーブ！レシピ：リコッタチーズとズッキーニのラザニア
オープンレンズ豆ラザニア
©Janne Petersオーブンなしでラザニアを作る？はい、それはうまくいきます！ニンジン、ネギ、赤レンズ豆を入れたこのベジタリアン用のラザニア、調理済みのラザニアの葉、そして盛り合わせは、皿の上に積み重ねられます。レシピへ：Open Lentil Lasagna
ケールとトマトのラザニア
©Janne Petersケールは過小評価の野菜ですか？そのビタミンC含有量は際立っています、そしてそのスパイシーなタルト味はこの菜食主義のラザニアに全く新しい、驚くべき感触を与えます。レシピ：ケールとトマトのラザニア
野菜のラザニア
古典的なラザニアレシピと同じようにすべてが行われますか？ボロノーズソースの代わりに、トマト、オイスターマッシュルーム、ニンジン、セロリ、ズッキーニで作ったスゴを調理します。レシピに：Vegetable Lasagna
カボチャラザニア
©トーマス・ネッカーマン純粋な秋の後、カボチャとチェダーチーズが入ったこのベジタリアン用ラザニアは最高の味です。カボチャの時間がない場合は、単にカボチャをニンジンに置き換えます。レシピに：カボチャのラザニア
オリーブ、トマトラザニア
©Ulrike Holstenパスタの葉、ブラックオリーブ、チェリートマトは古典的なラザニアのように重ねられていますが、焼きはされていません。レシピ：オリーブとトマトのラザニア
ビデオのおすすめ：ズッキーニと野菜のラザニア
