嗅覚:保護者および誘惑者

いい匂いもいい

少なくともほとんど。どのようにして匂いの感覚が生まれてから私たちを健康に保ちます。

匂いは私たちの感情への直接の道です - そしてそれ故に迅速で無意識の行動のための保証です。毎日吸う2万回の呼吸のそれぞれで、ほんの一瞬で匂い、たとえば煙のような危険やコーヒーのような匂いがするのを覚えているのです。匂いの感覚は、間違った相手からでも私たちを守ることができます - 信号を正しく解釈する方法を知っていれば。

ベルン大学の研究によると、離婚したカップルは比較的似たような匂いをしています。運が良ければ相手は違う匂いがする。似たような免疫システムは似たような匂いを引き起こします - そしてそれはむしろ斥力です。女性は、その遺伝的組織マーカーが彼ら自身の非常に魅力的なものとは非常に異なる男性の体の香りを見つけます。



彼らは無意識のうちに健康な子孫を確保する遺伝子の可能な限り広いミックスを選択します。良い遺伝子と言えば、約350個の遺伝子が匂いだけの原因であり、人間の最大の遺伝子ファミリーです。最も原始的な単細胞生物でさえ、この感覚の助けを借りて自分自身を方向づけ、そして精子はまた卵に彼らの「鼻」をたどります - それは谷のユリのような匂いがすると思われます。妊娠28週目という早い時期に、胎児は嗅覚細胞と必要な神経路に恵まれているので、誕生直後に乳首の香りをたどるだけでなく、ほんの数日後にその臭いを認識することができます。

おいしい食べ物でも悪い食べ物でも、すでに新生児を区別することができます。 バニラの香りは彼女に満足のいく表情を与え、怠惰な卵と古い魚は彼女の顔を台無しにします。他のすべて、特に匂いの評価は、子供の頃に学ばれます。

残念なことに、我々はそれから善または悪に速すぎる設定されています。したがって、ノルウェーの香りのある研究者Sissel Tolaasは、「私たちは匂いを分類するカテゴリが少なすぎるため、あまりにも早く匂いを付けすぎるのですが、なぜそれを中和することができると信じています」と述べました。

早く臭いがするほど、「それを消す」のは難しい。これも保護機能です:結局のところ、親があなたに教えてくれたことは確かに良いです。そして私たちは多くの美しい思い出をある匂いと関連付けます。



嗅覚が黙っているとどうなりますか?

壊すのは難しいですが、もしそうするなら、私たちは人生の大きな部分を逃しています。

4〜6週間後、嗅覚細胞は神経幹細胞からなる新しい細胞に置き換えられます。重要な嗅覚器官が常に高さにあることを保証する速い修復メカニズム。強い風邪を引いた後、すぐに傷ついた嗅覚が回復します。

嗅覚細胞が恒久的に損傷している場合は違います。例えば、強い化学的刺激によって: あなたが長期間にわたって大量に喫煙するか、または激しい化学物質を吸入すると、あなたは嗅覚粘膜をひどく損傷する可能性があります。 「絶滅の危機に瀕しているのは、一日に20本以上のタバコを吸っているチェーン喫煙者です」と、研究者のRiechlangt教授は述べました。大学病院ドレスデンのThomas Hummel。

また、例えば事故における、ヘルペスやインフルエンザなどのウイルス感染症、ある種の薬物治療、アレルギーまたは傷害は、永久に嗅覚幹細胞を損傷することがあります。 「無臭」はこの状態の名前です - 「無臭」。時には、においの感覚が回復するのに何年もかかることがあります。時には回復期の嗅覚細胞もクレイジーに振る舞います。それらはすべて同時に再生するわけではないため、一部の芳香分子は認識されず、他のものは特に強く認識されます。それから楽しいものでさえ突然悪臭を放つことができます。



年齢も危険因子です。60歳では、元の3000万個の嗅覚細胞のうちの約600万個しか存在しません。幸い、これで日常生活には十分ですが、高齢者がよく食べないことが多いのはそのためです - 彼らはもうそれを味わうことはありません。

よく眠った?香りを使って癒す方法

匂いが私たちの幸福にそれほど強い影響を与えているのであれば、香りが健康と幸福に影響を及ぼす可能性があることは明らかです。アロマテラピーがキーワードです。

フレグランス分子は少なくとも2つの方法で体内に入ります。一方では、フレグランスの印象は脳の辺縁系に記録されており、感情や幸福に影響を与えます。他方、臭気分子は肺に入りそしてそこから血流に入るので、それらは標的器官に直接作用することができる。

アロマテラピーは難解なコーナーにあり、多くの医者や研究者にとっては禁物でしたが、今では香料の使用が増えています。

  • 痛みのために: 韓国では、バジル、ラベンダー、ローズマリー、バラの混合物を1日2回、2分間吸入した女性の主観的な疼痛知覚 - 疼痛スケールで測定 - は6ポイント減少しましたが、対照群では3.2ポイント減少しました、
  • 睡眠障害の場合 香りの良い研究者教授ボーフム大学のHanns Hattは、鼻から脳に入ることが証明されているジャスミン空気から分子を分離することができ、そこで特定の精神安定剤(ベンゾジアゼピン)と同じ受容体に結合しました。
  • 不安状態では: 200人の歯科患者のうち、待合室でオレンジとラベンダーオイルの香りを嗅いだ人は、それほど怖くなかった。
  • 咳の場合: タイムのエッセンシャルオイルは、肺の粘液や鎮痙薬に直接作用します。

小さなトレーニング:これは嗅覚のフィット感を保ちます

匂いがよく訓練することができます。香料とワインの試飲者は毎日「スヌーピング・エクササイズ」をします、そして、それらが良いならば、区別することができて、そして何よりも、10,000以上の匂いを命名することができます。最も重要なにおいのトレーニングは基本的に言語センターで行われるため、においの印象は名前が付けられます。例えば:革!

目を閉じて そして集中的にそれを味わう。鉢植えの花、バター、子供の首の香りはどうですか?

コレクトラフフ: 瓶の中や頭の中だけで、それぞれの散歩から臭いのサンプルを持ってきてください。サンプルとしてはアロマティックオイルや、コーヒー、タイム、シナモン、ベリー、石鹸などの日常的なものも適しています。

少なくとも3つの単語ですべてのスメールを記述しよう: 焼きたてのパンは酸っぱい、イースト、ローストの匂いがすることがあります。

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