専門家は説明する：なぜパートナーは私たちを幸せにすることはできません
私たちのところに来る人たちのほとんどは、私たちが彼らの関係を救うことを望んでいます。そして、私たちは綿密な調査で、私たちが初めてお互いを手放すことを勧めたときに驚きました - お互いに再び幸せになるために。その時、男性たちは通常あまりにも幸せで、「私はマールボロの男性として私の自由と自立に乗り、私の感情的なコミュニケーションをモールスのコードに限定することができます」と考えます。女性たちは最初はがっかりしています。彼らが私たちの仕事にますます近づくように、そしておそらく完全に誤解するように努力していることに私たちが潜入しているのか疑問に思います。私たちを知っている人なら誰でも、私たち人間は別れを急いではいないことを知っています。愛が実際にどのように機能するのか、そしてなぜパートナーシップにとって危機が重要であるのかについてもっと多くの考えを持っていれば、多くの離婚は必要ではないと思います。
したがって私の夢は、主題としての関係の幸福、または少なくとも結婚のための「運転免許証」です。
私がそれを展示するのであれば、私は人々に明白なパラドックスを詰め込ませるでしょう。 ： 「離婚は私の人間関係の問題を解決することはめったにありません。」 または： 「危機は、パートナーシップにおける最も重要な局面の1つです。」 または： 「愛を表す魔法の言葉はありません」 または - 非常に非常に重要： 「私たちが再びお互いに本当に幸せになりたいのであれば、私たちは関係を解体し、自分自身の世話をするべきです。」
それはこのようなものです：愛の道は内側へと導く。そして、私に最も重要な質問をしてください。 - 経験と確信からしか言えない：どちらも。歩くことや滞在することは、通常、突き出したり逃げたりするのと同じくらい良いか悪いかです。両方とも他人との成就にはつながらない。あなたが本当に関係の幸せに影響を与え、行き止まりから抜け出す方法を見つけたいのなら、あなたは最初にダイビングセンターに行かなければなりません。つまり、画面からハードドライブに切り替えて、そこで更新を行います。
ここでの問題は、親密さと感情についての私たちの痕跡、恐れ、信念です。
実際、私たちの愛着行動はすべて、私たちの母親の子宮と人生の最初の3年間に大きな影響を受けています。そして、主に私たちの周りの人々が愛について、そして彼らがどのように感情を扱うことができたかについて信じていたかどうかによって。それは今日の私たちの関係の幸せのために私達が他からのソフトウェアで主に動いていることを意味します。重要な刷り込み段階では、感情やパートナーシップの観点から、家族や身近な環境で起こっていることを吸い込んだだけです。これは私たちの心の中でのプログラミングを提供し、今日まで、あらゆる感情的な決断と出会いに影響を与え続けています。
だから私たちのほとんどは私たちの経験によるとオートパイロットに恋をします。だからこそ、あなたは、心の5パーセントがどのように衰弱して充実した関係を望んでいるのかということについて、何度も考えずにいらっしゃるかもしれません。したがって、参加するのではなく回避することを好みます。あるいは、誰かが同じようにおなじみのやり方で虐待されたり誤解されたりして、もう一人を拒絶し、それでも歩くことやセルフケアの代わりにとどまることにしました。
そして今？移動も滞在もしませんが、ハードドライブをクリーンアップします。
そして、それは両親や最初の人間関係の先生を子供の頃から非難することではなく、500年もの自己分析ではありません。片付けをするということは、自分の生活の中で愛を大切にし、正直に見ることを意味します。そして今。関係はスーパーマーケットではありませんが、私が必要とするものではなく、私が与えるものによって成長します。私が自分自身を処理する方法は、他の人が私と一緒に行きます。その結果、私が変わると、私の周りの人間関係も変わります。しかし、どのようにして自分が持っている無意識の関係のキラーの信念と愛の防御プログラムを見つける必要がありますか？
これは単純でありながら挑戦です。現時点では（愛）人生を見ています。何が起こっていても - それはあなたが意識的に何か他のことを切望しているとしても、それはあなた自身の内なる95％が信じていることを反映しています。外側から内側ではなく内側から外側へのこの一見ねじれたビューは、多くの抵抗、または少なくとも頭の中で結び目を呼び起こすことがあります。それからそれは言う： 「私のパートナーは見知らぬ人です、私たちは何年も良いセックスをしていない、私たちは親密さを持っていない。そして今、私は自分自身とだけ対処するべきですか？」 はい、どうぞ！あなたが愛とあなた自身の優しさを信じるものなので、あなたの周りの誰もがあなたを反映するでしょう。そのため、分離は実際の問題、つまりハードドライブ上のラブウイルスのほんの一部に過ぎません。あなたがそれをクラックして自分自身を片付けるならば、残りは外側に現れるでしょう。逆に、内側で何も変わらなければ、あなたが外側で試みるすべては長続きしません。
「私を幸せにしなさい！」 - それはうまくいきません。
他の人があなたを安全で安心させ、愛され、理解させられるという希望はあなたを中毒者にし、他の人を麻薬にします。静止していても、角かっこや泣き言は望みの近さをもたらしません - それどころか、それはもう一方を遠くに押しのけるだけです。そして出かけて、大きな解放を望みますか？新しいパートナーが日々になったときには、遅くとも通常のパターンと刻印を有効にしてください。離婚ですか？離婚から離婚への離婚に対してますます高い防護壁を築いてきた無数の人々を知っています。
したがって、充実したパートナーシップへの唯一の道はあなたの勇気を集めること、パートナーを手放すこと、そしてあなた自身を探求することです。
朝の鏡を見れば大丈夫です。そこにいる人に興奮した人、少なくとも心は暖かいですか。あなたは他の人たちの道を進んで行きますか、それともあなたは夢を見てみますか？心臓や体がやわらかい信号を出して言うとき： 「やあ、気分が悪い」あなたはそれに従いますか？自分の世話をするために他人との境界を設定しますか？一人は自分にとって良い恋人ですか？それとも少なくとも本当に信頼できる友達？
そうでなければ、手放す。関係のために戦うこと、すべてそこを探し求めること、パートナーを支持すること、教育すること、そして夫と私が内面的な仕事と呼んでいることを学ぶこと。それはあなた自身と時間をかけてあなたをハードディスクに導く定期的なマインドフルネスと毎日の瞑想トレーニングを必要とします。そのような自己指導はロケット科学ではありません。例えば、ガイド付きリスニングエクササイズでは、古くからの怪我からの静かな脱却、痕跡の封じ込め、失望、愛着不安、自信の欠如、そして絶え間ないストレス - あなた自身がこのランデブーに本当に時間をかけていれば。日常の不健康な関係パターンや古い依存関係を手放すには時間がかかります。
それが、私たちがカップルに（一時的な）別居を勧めているのはそのためです。
それは誰もがダイビングして彼の快適ゾーンに落ち着くという意味ではありません。しかし、それはテーブルとベッドを切り離した基本的な接続解除であり、誰もが自分の人生を力に戻し、内部のソフトウェア問題の彼の部分を明確にします。 「どのような分野で自分のやりたいやり方で生活していないのか、どこで体力を失っているのか、気分を良くするために自分自身との関係で何を変えなければならないのか。
あなたがあなたの内なる自己とより密接に接触するようになるにつれて、古い信念と新しい信憑性のパターンは道を譲ることができます。自分はまた自分自身を見つけ、外の理想や他人の主張に従わないことを学びます。時には、これはまた、心の非常に明確な決断を意味します。つまり、「自分に忠実になりたいのなら、私は別れなければなりません」という意味です。しかし、多くの場合、あなたが自己愛にあなた自身を扱うとき、関係は不思議に勢いを増します。
私は自分の仕事や私自身の結婚の中でこの無数の時代を経験してきました。たとえ内なる仕事について一言も言わなくても、この変容は相手から隠されることはありません。そして合理化されずに、動きは停止します。突然容赦がなくなり、親密さが再び始まり、心が開きます。どちらとも。そして一つの感覚：愛には秘密があります - そしてそれは自分と一緒にいることを意味します。
Eva-Maria Zurhorstと彼女の夫のWolframも成功した作家であり、彼らの現在の本は「自分を愛し、それがあなたと結婚するかどうかは関係ない、大実践コース、パート1」（352頁、19.99ユーロ、アルカナ）
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