クロニークDuVasteMonde Diet 2009、パート2

これは新しい食事療法の第二部です

新しいダイエットレシピ： さらに優れた脂肪燃焼のためのプロテインターボとの14日間の計画
辛抱するためのヒント： 典型的な落とし穴 - 検出、回避、裏付け
スポーツファンのためのプラス： 毎日最高のファットバーンのヒントとミニワークアウト

新しいChroniquesDuVasteMondeダイエットはどこですか？

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タンパク質ターボ - それは何ですか？

肉、魚、豆類、乳製品のたんぱく質（たんぱく質）は痩身剤です。 それは新陳代謝を高め、よく飽和し、そして特に夜通し脂肪燃焼を進行させる。だからこそ、14日間のプログラムの食事は、炭水化物よりも減量する方が安いたんぱく質をたくさん提供しています。

そして、特定のタンパク質含有食品が組み合わされると、それは一種の高級タンパク質になります。 それはキャラクターに多くのことをもたらします。 新しい食事には、フルーツ入りのバニラクスクス（牛乳、ナッツ、クスクス）、レンズ豆のペンギン入り（レンズ豆と全粒粉のパスタ）、玉ねぎのトルティーヤ（トマトソースとポテトと卵）が含まれます。