セルライト? Spreckröllchen?これらの女性たちは私たちに真実を見せています!
私達は愛情を込めてお互いを見ることを学ぶ必要があります
フィットネストレーナーのMolly Galbraithは、キャリアを積んでいる多くの女性がスリムでフィットするのを助けています。しかし、彼らにとって最大の課題は、女性に自分自身と自分の体を受け入れさせることです。そして、彼が見られるべきであるように彼を見るために:愛と思いやりで。
セルライト、瘢痕、肝斑?それはすべて私たちの一部です
したがって、彼女はセルライト、ストレッチマーク、瘢痕、肝斑を見せるためにLove Your Body Challengeを立ち上げましたか?それは私たち一人一人のものです。
彼女の挑戦を始めるために、彼女は仲間のフィットネス専門家に彼女自身の未評価の写真を共有するよう促しました。彼らの目標は、1.私達は私達が私達の申し立てられた傷と一人ではないことを - そして超脂肪の女性でさえ実際には "完璧"ではないことを私達が見ること。私たちが自分自身に問いかけること:完璧な肉体となるべきものは何ですか?こと?
3.写真、光、カメラの設定、スタイルが大きな違いを生みます。
4.スポーティでスリムな女性は他の人たちと同じ自信を持っています。
モリーはスタートを切って、彼女自身の正直な写真を見せます:
©モリーガルブレイス彼女の書いた写真には、「セルライトでいっぱいになった私のお尻の上に座っているときに、胃からの「傷」がたくさんあります。
下の写真は、良い光と好ましい角度(左)と悪い光と悪い角度(右)の違いを示しています。
【ダイエット】短期間でセルライトを消した方法【脚やせ】 (四月 2024).
セルライト、ストレッチマーク、ベーコンロール