ビング理論：なぜ私たちはいつも悪いところに集中するのか
知ってる？あなたは実際には良い気分で成長しています、すべてがいつもと同じです、まだ それからちょっとしたことがうまくいかない ？例えば、あなたは何かに対する否定的なフィードバックを受けますか、あなたはただ電車に乗り遅れますか、それともパン屋さんでたくさんの塩を含むプレッツェルだけがありますか？ そしてあなたの気分は地下にあります、通常は人間です！たとえ1日に397の物事がうまくいったとしても、これはたいてい完全には実行されなかったことの1つですが、それは私たちにとって恥ずかしいことです。 BING！ ？特に気づき、思い出しました。 1つ不思議：それはなぜですか？ 完全に静かで滑らかに動いている列車から私たちを投げるのに十分な "ビングモーメント"?
「ビング理論」はネガティブへの私達の注意を説明する
科学者によると、この特性は1つです 過去の名残男がまだ食物連鎖の頂点にいなかったとき。 私たちの脳は、前向きなものよりも危険性や危険性をより意識するようにプログラムされています。、結局のところ、剣歯虎を最初に見る人は、食べられずにそれを手に入れる可能性が最も高いのです。以前はそうであったように、ビングを人間として間に合うと認識し、それに反応する人は誰でも進化的な利点を持っています。
さらに、他にもあります。常に同じパターンまたは類似のパターンに従うものには慣れますが、当然のことと考えます。例えば、私達は一般的に私達が健康で歩くことができることに気づいていません。それがネガティブが私たちを目の前で跳ね返させる理由です（BING！）。これは信じられないほどポジティブなことですが、私たちの日々の認識で容赦なく低下します。 結局のところ、私たちは皆、毎日無数の良いことが起こるように私たちの生活を設定しましたか？しかし、ほんの少しだけ悪い！ （いくつかの不幸な段階は別として…）
今日のBing反射の使用は何ですか？
幸いなことに、我々はもはや剣歯虎から逃げる必要はなく、日常生活の中で我々は脅迫的状況に対処する必要はほとんどない。 結果として、残念なことに、私達はあまりにも頻繁に私達のもともと有益なBing反射をターゲットにしています：間違えた？ザック、ダメだよ！スケールでもっとキロ？神よ、私は太った！ただし、暖房付きのアパートメントとビタミンB12タブレットを使用した贅沢な暮らしの一環として、少し落ち着くことができます。 具体的かつ意識的に打ち消すためにエネルギーを使う ? 幸せで成功したことで、私たちは今日、ネガティブに目を向けるようになりました。.
しかし、長所と長所であることが長い間証明されてきた、このような根深い品質に私たちはどうして反対できるでしょうか。シンプル： 意識、マインドフルネス、そして訓練。 私たちはなぜポジティブよりネガティブを高くする傾向があるのかを知っています、そして次に私たちの気分が日差しから凍りつくように変わるとき、私たちはおそらくビング効果がそれの後ろにあるかどうか尋ねるかもしれません。私たちの生活の中で前向きなことにもっと注意を払うために、私たちは非常に簡単に訓練することができます。たとえば、私たちを幸せにする3つの単純な日常の規則に従うこと、または毎日健康的な自信を実践することによって。
そして次回は、今日の「適者生存」の原則を非常に重要視していることが本当に理にかなっているかどうかについて考えることさえできます。
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